قشرة زبادي الفواكه المجمدة

1 يوليو 2024

بواسطة سامي لوي
Frozen Fruit Yogurt Bark

وقت التحضير: 10 دقائق

وقت الطبخ: 3 ساعات (وقت التجميد)

الوقت الكلي: 3 ساعات و 10 دقائق

مؤلف: إزميرالدا سي، متطوعة في مجال التغذية

مستوى المهارة: سهل

أطباق: أمريكي

حصص: 8

مكونات

قشرة زبادي الفواكه المجمدة

  • 2 كوب زبادي
  • 1/2 كوب من الفراولة المقطعة إلى مكعبات
  • 1/2 كوب من التوت الأزرق المقطع إلى مكعبات
  • 1 كوب جرانولا

يُعد قشر الزبادي طريقة سهلة وممتعة لإعداد وجبة خفيفة أو حلوى مغذية. نحب أنك تحتاج فقط إلى عدد قليل من المكونات وبعض الخيال والوقت في الفريزر. بالنسبة لقشر الزبادي بالفاكهة المجمدة، استفدنا من فاكهة الصيف الموسمية واستخدمنا التوت المفضل لدينا. يمكنك تغيير الإضافات باستخدام ما لديك في مخزنك - العسل أو رقائق جوز الهند أو المكسرات والبذور هي خيارات رائعة!

طريقة عمل لحاء الزبادي بالفواكه المجمدة

الاتجاهات

  1. 1. رصي ورق البرشمان في صينية الخبز واسكبي الزبادي فوقها. افردي الزبادي حتى يصبح سمكه حوالي 1/2 بوصة.
  2. 2. غطيها بالفراولة والتوت الأزرق والجرانولا.
  3. 3. ضع صينية الخبز في الفريزر لمدة 3 ساعات تقريبًا، أو
    حتى يصبح الزبادي ثابتًا.
  4. 4. أخرجها من الفريزر وقطعها إلى قطع واستمتع بها!

 
إضافات اختيارية: شوكولاتة، عسل، فواكه، رقائق جوز الهند أو المكسرات

ابق في حلقة

اشترك في رسائل البريد الإلكتروني لدينا للحصول على التحديثات وأكثر من ذلك
أو سجل لتلقي تحديثات النصوص الخاصة بنا