وقت التحضير: 3 دقائق
وقت الطبخ: 7 دقائق
الوقت الكلي: 10 دقائق
مكونات
- 1/2 كوب شوفان سريع الطهي
- 1 كوب ماء
- 1 كمثرى مقطعة مكعبات
- 1 حبة موز مقطعة إلى شرائح
- 1/8 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
- 1/2 ملعقة صغيرة قرفة
شوفان كريمي
- أضف 2-4 ملاعق كبيرة حليب قليل الدسم قبل التقديم
- استبدل الماء بالحليب قليل الدسم
ابدأ يومك مع دقيق الشوفان اللذيذ والمغذي والقشدي. هذه وصفة رائعة لاستخدام الموز الناضج الإضافي الذي لديك في المنزل.
كيفية عمل صحن الشوفان الحلو الصباح
- ضع الماء في إناء صغير واتركه ليغلي على الموقد.
- بمجرد غليان الماء ، أضيفي الشوفان ومكعبات الكمثرى إلى القدر وخففي الحرارة حتى يغلي الخليط.
- يُطهى بدون غطاء حتى تنضج الكمثرى والشوفان ، حوالي 7-10 دقائق. يقلب من حين لآخر.
- قلّب الموز. أضف جوزة الطيب والقرفة واضبط المذاق.