أعدت الكينوا ثلاث طرق سهلة

الفاصوليا السوداء والجبن والفاصوليا سوبرفوود لذيذ حلو

شوربة الحمص الايطالية مع الباستا

كالي باستا طماطم سبانخ حمص فاصوليا غاربانزو

شوربة مينستروني القلبية

جزر معكرونة كرفس طماطم فاصوليا كوسة شوربة مرقة خضروات

ماشاكا المكسيكي اللذيذ يخدع هويفو

طماطم بيض بصل ثوم فلفل ستيك ماشاكا

أرز بالحمص المتوسط بالليمون

أرز بالحمص نباتي طبق واحد من الأرز

سندويتش سلطة الحمص القلبية

الكرفس والحمص والبصل غاربانزو ساندويتش نباتي

سلطة الحمص اليونانية الحارة

الطماطم الحمص الفلفل الجرس الحمص الفاصوليا خيار نباتي الحمص الفاصوليا الكسكس النباتي

البازلاء الهندية السوداء مع البطاطا واللفت

كالي الفول البطاطس البقوليات القلبية

Garbanzo باتي وبطاطا حلوة فرايز

الحمص الكزبرة البطاطس البصل Garbanzo باتي

التربية التغذوية

برنامج التثقيف التغذوي وسياسة برنامج وسياسة التغذية في Second Harvest of Silicon Valley تم تصميم سياسة التغذية وبرنامج التثقيف الغذائي لمساعدة عملائنا على اتخاذ خيارات مغذية لـ [...]