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Suchergebnisse für: Grünkohl

Rezepte Videos kochen

Cremiges Zimt-Atole

20m Einfach Mexikaner
Atole ist ein warmes und dickes traditionelles Getränk auf Maisbasis aus Mexiko, das sich perfekt für den Winter und die Feiertage eignet. Mit der Zeit…
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Tamales de Elote (Zuckermais-Tamales)

1 Stunde 40 Min. – 2 Stunden 10 Min. Mittel Mexikaner
Tamales de elote oder Uchepos sind ein greifbares kulturelles Erbe von Michoacán – eine Erinnerung an Familientreffen und die beruhigenden, süßen, herzhaften Aromen von Zuhause. Diese…
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Kohl-, Fenchel- und weiße Bohnensuppe

40m Einfach amerikanisch
Diese gemütliche Kohl-, Fenchel- und weiße Bohnensuppe ist ein herzhaftes, nahrhaftes Gericht voller Geschmack. Mit Tomaten, Gemüsebrühe und Thymian geköchelt, ist es das …
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Erfrischende Limonade nach jamaikanischer Art

5m Einfach afrikanisch
Diese Limonade kombiniert die kräftigen Aromen von spritziger Limette und reichhaltigem dunkelbraunem Zucker und ergibt ein süßes und erfrischendes Getränk, das sich perfekt für jeden Anlass eignet. …
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Einfach gebratene Zucchini

25m Einfach asiatisch
Genießen Sie die knusprige Köstlichkeit goldbrauner Zucchini mit diesem einfachen Rezept, das von einem beliebten koreanischen Gericht, Hobak Jeon (gebratene Zucchinifrikadellen), adaptiert wurde. Dieses Gericht ist…
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Rührei mit Lachs

15m Einfach amerikanisch
Dieses Rezept mit Lachs und Ei lässt sich besonders an arbeitsreichen Tagen ganz einfach zubereiten. Öffnen Sie eine Dose Lachs, besorgen Sie sich ein paar Grundzutaten und in weniger …
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Arroz Rojo Tradicional (traditioneller roter Reis)

35m Einfach / Mittel Mexikaner
Arroz rojo ist ein Grundnahrungsmittel der mexikanischen Küche! Der Reis wird perfekt in Hühnerbrühe, Zwiebeln, Knoblauch und Tomaten gekocht, was ihm diesen lebendigen Geschmack verleiht…
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Gekühltes Gazpacho aus weißen Gurken

3 Std. 10 Min. Einfach amerikanisch
Gazpacho ist eine kalte und erfrischende Suppe aus rohem gemischtem Gemüse oder Obst, die an heißen Tagen in Spanien und Portugal traditionell gekühlt serviert wird. …
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Wohltuendes Rührei mit Tomaten

10m Einfach asiatisch
Genießen Sie diese köstliche Kombination aus Tomaten und Rührei in einer süßen und herzhaften Soße. Dies ist ein traditionelles Gericht, mit dem viele von uns aufgewachsen sind …
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Gefrorene Fruchtjoghurtrinde

3 Std. 10 Min. Einfach amerikanisch
Joghurtrinde ist eine einfache und unterhaltsame Möglichkeit, einen nahrhaften Snack oder Nachtisch zuzubereiten. Wir lieben es, dass Sie nur wenige Zutaten benötigen, einige…
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Schneller Erdbeer-Tofu-Pudding

5m Einfach asiatisch
Inspiriert vom chinesischen Tofupudding „Douhua“ ist dieses Rezept eine schnelle und einfache Version ohne Milchprodukte, die Seidentofu als Grundlage verwendet und …
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Würzige Snacksticks

5m Einfach Mexikaner
Inspiriert vom mexikanischen Streetfood-Snack „fruta con chile y limon“ (Obst mit Chili und Limette) sind diese Snack-Sticks knusprig, erfrischend und lecker.…
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Spaghettikürbis-Nudeln für die Mikrowelle

30m Mittel europäisch
Spaghettikürbis mit Tomaten und Basilikum ist das kohlenhydratarme Wohlfühlessen, nach dem Sie gesucht haben. Spaghettikürbis ist überraschend einfach zuzubereiten und eine großartige Alternative…
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Sommerkürbis Sauté

15m Einfach amerikanisch
Sommerkürbis hat nie besser geschmeckt als mit diesem würzigen Rezept, das den säuerlichen Geschmack von Knoblauch, die Säure der Zitrone und die Süße von … nutzt.
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Süßer und herzhafter Toast

10m Einfach amerikanisch
Diese einfachen, aber köstlichen Toastkreationen haben den Gaumen unserer Kunden jedes Mal erobert, wenn wir sie in Workshops probiert haben. Folgen Sie unseren Kombinationsvorschlägen oder lassen Sie Ihre…
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Antipasti Calabrese D'Zaida

2 Stunden Mittel europäisch
Diese hausgemachte Antipasto Calabrese D'Zaida-Sauce ist ideal, um sie das ganze Jahr über bei besonderen Anlässen und Feiertagen mit Familie und Freunden zu teilen. Die Kombination aus…
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Herzhafte Langlebigkeitsnudeln

25m Einfach asiatisch
Langlebigkeitsnudeln symbolisieren ein langes Leben und sollen Glück und Wohlstand bringen. In der chinesischen Kultur werden diese herzhaften Nudeln bei besonderen Festen gegessen …
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Einfaches One-Bowl-Bananenbrot

1 Std. 30 Min Einfach amerikanisch
Sie fragen sich, was Sie mit den überreifen Bananen auf Ihrer Theke machen sollen? Backen Sie Bananenbrot! Dieses Bananenbrot ist nicht nur köstlich, sondern es kostet nur …
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Hühnchen-Pozole Rojo

65m Einfach / Mittel Mexikaner
„Die Erinnerungen an das Essen aus meiner Kindheit bringen mich immer wieder zu diesem Pozole-Rezept zurück. Es ist eine traditionelle mexikanische Suppe, gefüllt mit den Aromen der Guajillo-Paprika …
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Süßer karamellisierter Eichelkürbis

60m Einfach Mexikaner
Dieses süße, karamellisierte Kürbisrezept ist ein Leckerbissen, den man traditionell bei Festen in ganz Mexiko findet. Der Winterkürbis oder Kürbis ist mit einer … überzogen.
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Hasselback-Süßkartoffeln mit Joghurtsauce

40m Einfach / Mittel amerikanisch
Diese Hasselback-Süßkartoffeln sind so schön angerichtet, dass Sie jeden beeindrucken werden, dem Sie sie servieren, auch sich selbst. Alles, was Sie brauchen, ist ein Messer …
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Herzhafter Linsensalat mit Limettenvinaigrette

40m Einfach amerikanisch
Linsen sind reich an Proteinen, Eisen und Ballaststoffen – was diesen Salat super sättigend und lecker macht. Wir kombinieren die gekochten Linsen mit frischem Grün…
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Herzhafte, von Jian Bing inspirierte Crêpes

12m Einfach asiatisch
Dieses herzhafte Rezept wurde von einem beliebten chinesischen Straßengericht inspiriert, Jian Bing – „eines der beliebtesten Straßenfrühstücke Chinas“. Einfache Zutaten …
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Hühnerbrühe nach kolumbianischer Art

50m Einfach / Mittel Lateinamerikanisch
Dieses einfache Hühnerbrühe-Rezept ist ein wohltuendes Grundnahrungsmittel in kolumbianischen Haushalten, das über Generationen weitergegeben wird. Der Knoblauch, die Frühlingszwiebeln, der Kreuzkümmel und der Koriander …
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Marinara-Sauce ohne Kochen

30 m (Pause bis zu 5 Stunden) Einfach europäisch
Den Teammitgliedern des Recovery Café gefiel es, diese einfache, schmackhafte Variante der Marinara-Sauce ohne viel Aufwand und Aufwand mit Herd oder Kochen zuzubereiten. Perfekt für …
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Warmer Apfel-Orangen-Tee

20m Einfach amerikanisch
Dieser warme Apfel-Orangen-Tee ist das perfekte Getränk für jedes Wetter. In weniger als 15 Minuten können Sie diesen wohltuenden, hausgemachten, mit Früchten angereicherten Tee zubereiten …
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Hausgemachtes Chili con Carne

45m Mittel Mexikaner
Dieses Chili con Carne-Gericht ist von der mexikanischen Küche beeinflusst, stammt aber vermutlich aus Texas. Chili con Carne bedeutet „Chili mit Fleisch“ und ist…
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Conchas (mexikanisches süßes Brot)

30m Mittel / Schwer Mexikaner
Conchas sind ein süßes traditionelles mexikanisches Brot (Pan Dulce), das oft mit einer Tasse heißer Schokolade oder Kaffee und zweifellos mit etwas Gutem gegessen wird …
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Duftende Knoblauch-Auberginen-Pfanne

35m Einfach asiatisch
Inspiriert von einem klassischen Yuxiang-Auberginengericht ist dieses Rezept eine köstliche Kombination aus scharfen, sauren, süßen und herzhaften Aromen in einem Bissen! Das…
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Tofu Veggie Fajitas

30m Einfach Mexikaner
Dieses Tofu-Rezept ist eine großartige Möglichkeit, mehr pflanzliche Lebensmittel in Ihre Ernährung einzubauen. In nur 30 Minuten haben Sie ein schmackhaftes und nahrhaftes…
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Snowy Skin Ube Mondkuchen

1 Std Mittel asiatisch
„Ich erinnere mich, wie meine Familie und andere in meiner Gemeinde jedes Jahr zusammenkamen und glückverheißende Feiertage wie das Mittherbstfest und das Neujahrsfest feierten.
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Knusprige Latkes (Kartoffelpuffer)

30-35m Einfach amerikanisch
Latkes sind knusprige Kartoffelpuffer, die traditionell während der Chanukka-Feierlichkeiten gegessen werden. Öl spielte in der Chanukka-Geschichte eine bedeutende Rolle – die Flamme…
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Süßkartoffel-Kuchen

12m Einfach amerikanisch
In weniger als 10 Minuten können auch Sie diesen köstlichen, saftigen Süßkartoffelkuchen direkt aus Ihrer Mikrowelle zubereiten. Wir lieben, wie schnell und…
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Eintopf mit drei Schwestern der amerikanischen Ureinwohner

75m Einfach Amerikanischer Ureinwohner
Three Sisters Stew ist ein herzhaftes Gericht der amerikanischen Ureinwohner aus Bohnen, Mais und Winterkürbis, die zusammen als die „drei Schwestern“ bekannt sind. Entwickelt von indigenen…
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Einfacher Süßkartoffelkuchen

65m Einfach / Mittel amerikanisch
Es gibt nichts Besseres als den Duft eines frisch gebackenen Kuchens. Dieses beliebte Südstaatenrezept wird mit ein paar einfachen Zutaten zubereitet und ist perfekt für die Feiertage …
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Regenbogen-Obstsalat

15-20m Sehr leicht amerikanisch
Was diesen lebendigen Obstsalat einzigartig macht, sind das Honig-Limetten-Dressing und die frischen Minzblätter. Dieser Salat ist leicht und süß und kann…
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Cremiger Kürbis-Dip

10m Sehr leicht amerikanisch
In 10 Minuten oder weniger können Sie diesen dekadenten cremigen Kürbisdip zubereiten, den Sie zu jeder Feiertagsparty mitnehmen können. Dips aller Art sind…
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Einfache Pumpkin Spice Overnight Oats

6 Std. 5 Min Sehr leicht amerikanisch
Über Nacht eingeweichte Haferflocken sind das perfekte Frühstück ohne Kochen und lassen sich schnell und einfach zubereiten. Mit herbstlichen Aromen von Kürbis, Vanille und Gewürzen ist jeder Bissen ein Genuss …
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Salsa Criolla (peruanisches rotes Zwiebelrelish)

15m Sehr leicht Lateinamerikanisch
Brauchen Sie Ideen, was Sie mit all den roten Zwiebeln in Ihrer Küche machen können? In nur 15 Minuten oder weniger haben Sie …
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Eintopf-Kürbisnudeln mit Käse

20-25m Einfach amerikanisch
Hier ist ein herzhaftes Kürbisgericht, dessen Geschmack Sie überraschen wird. Kürbispüree verleiht diesem Nudelgericht eine cremige, leuchtende Farbe …
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No-Bake-Kürbis-Schokoladen-Chip-Kugeln

75m Einfach amerikanisch
Es ist die Saison für alles, was mit Kürbissen zu tun hat! Wir lieben, wie einfach es ist, diese Kürbis-Schokoladenkugeln ohne Backen zu Hause zuzubereiten. Besonders toll finden wir, dass …
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Warmer Butternusskürbis und Apfelsauté

35-40m Einfach amerikanisch
Dieses einfache Gericht ist eines unserer Lieblingsgerichte für unsere Kunden, die ein paar Ideen für die einfache Zubereitung von Butternusskürbis benötigen. …
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Herzhaftes Kichererbsensalat-Sandwich

10-15 Minuten Einfach amerikanisch
Kichererbsen, auch als Garbanzobohnen bekannt, sind reich an Ballaststoffen, Proteinen und zahlreichen Vitaminen und Mineralstoffen, die sie zu einem köstlichen, vielseitigen Nahrungsmittel machen. …
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Butternut-Kürbis-Suppe

65m Einfach / Mittel amerikanisch
Unsere cremige Butternusskürbissuppe ist das perfekte Wohlfühlessen! Die kombinierte Süße von Äpfeln, Zwiebeln und Kürbis ergänzt perfekt die würzigen Aromen der…
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Salatdressings: Cremiges Kräuter-Joghurt-Dressing & würziges Honig-Senf-Dressing

5m pro Verband Einfach amerikanisch
Die Zubereitung von hausgemachtem Salatdressing ist für jeden Hobbykoch eine äußerst nützliche Fähigkeit. Verwenden Sie diese leichten und würzigen Dressings als Ergänzung zu jedem grünen…
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Arroz con Leche (Zitronenreispudding)

45min - 60min Einfach Lateinamerikanisch
Arroz con Leche, oder mexikanischer Milchreis, wird mich für immer an meine Familie erinnern. Es ist ein wohltuendes, einfaches und leichtes Dessert aus Reis, gemischt…
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Cremiges Overnight-Oats-Frühstück

4-5 Stunden oder über Nacht kalt stellen Sehr leicht amerikanisch
Über Nacht eingeweichte Haferflocken sind die perfekte Frühstücksoption ohne Kochen! Die endlosen Kombinationen von Aromen und Toppings machen dieses Rezept spannend. Weil Sie es am Abend zubereiten…
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Rübenpfannkuchen nach Art des Hauses

30 Minuten Einfach amerikanisch
Wir sind uns alle einig, dass Pfannkuchen sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen ein beliebtes Frühstück sind. Wir lieben dieses Rezept, weil es so viele Zutaten verwendet …
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Blumenkohlreis mit lateinischen Gewürzen

30 Minuten Einfach / Mittel Lateinamerikanisch
Suchen Sie nach Möglichkeiten, mehr ballaststoffreiches Gemüse in Ihre Ernährung einzubauen? Mit diesem einfachen Rezept verwandeln Sie Ihre Blumenkohlröschen in köstlichen, lockeren Reis. Vollgepackt…
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Fruit n' Yogurt Frühstücksparfait

5m Sehr leicht amerikanisch
Frühstücksparfaits sind ein toller Start in den Tag, da sie die richtige Menge an Proteinen, Ballaststoffen und Obst für die morgendliche Energie liefern. Voll…
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Beeren-Ernte-Marmelade

30m Sehr leicht amerikanisch
Wenn Sie selbstgemachte Marmelade zubereiten, werden Sie sich wie ein Koch in Ihrer eigenen Küche fühlen. Diese süße Marmelade schmeckt hervorragend auf Toast, Joghurt, Haferbrei oder …
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Herzhafte mexikanische Machaca con Huevo

2 Stunden Mittel Mexikaner
Die Machaca ist ein traditionelles mexikanisches Gericht, das angeblich aus dem Norden des Landes stammt. Mittlerweile hat jede Region ihre eigene…
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Asiatische Tofu-Ernteschale

45 Minuten Einfach asiatisch
Dieses Gericht in einer Schüssel eignet sich hervorragend als leichtes Mittag- oder Abendessen. Der Tofu wird gebräunt und leicht knusprig und dann in perfekt gewürztes Gemüse geschwenkt …
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Frühlings-Gemüse-Spaghetti mit Parmesan

30 Minuten Einfach amerikanisch
Kinder lieben diese Spaghetti-Variante wegen der leuchtenden Farben und vertrauten Aromen. Dies ist eine großartige Möglichkeit, übrig gebliebenes Saisongemüse aufzubrauchen …
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Zitronengrashähnchen mit Makrut-Limette

25 Minuten Einfach / Mittel asiatisch
Dieses köstliche vietnamesische Rezept wird zubereitet, indem Hähnchenbruststücke in frischem Zitronengras, Makrut-Limettenblättern, Knoblauch und Zwiebeln sautiert werden. Das Ergebnis ist saftiges …
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Herzhafter Curryreis und Thunfisch

65 Minuten Einfach / Mittel indisch
Wir lieben Eintopfgerichte! Dieses herzhafte Reisgericht hat Gewürze und Aromen, die von der indischen Küche inspiriert sind und dem Reis eine schöne, kräftige Farbe verleihen. Das…
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Leicht verkrustete Thunfisch-Tacos

40 Minuten Mittel Mexikaner
Wer hätte gedacht, dass Thunfisch aus der Dose ein so vielseitiges Lebensmittel sein kann. Diese Thunfischfrikadellen sind perfekt mit frischer Petersilie, Zitronensaft, Senf und Frühlingszwiebeln gewürzt …
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Salat nach asiatischer Art mit Sesam-Ingwer-Dressing

30 Minuten Einfach asiatisch
Dieser frische, farbenfrohe Salat lässt sich leicht zusammenstellen und ist eine tolle Beilage. Er ist voller Texturen und Aromen aus den knackigen…
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Einfache Thunfisch-Fleischbällchen

30 Minuten Einfach amerikanisch
Suchen Sie nach einem schnellen Abendessen oder einem nahrhaften Snack für sich und Ihre Familie? Probieren Sie diese gebackenen Thunfischbällchen! Diese leckeren Häppchen sind…
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Gebratener Reis nach indonesischer Art

35 Minuten Mittel asiatisch
Dies ist eines der besten Reisgerichte, die Sie jemals zubereiten werden! Dieser schmackhafte gebratene Reis basiert auf einem indonesischen Gericht namens Nasi Goreng und verwendet Gemüse…
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Mikrowelle Shakshuka

10 Minuten Einfach afrikanisch
Shakshuka ist ein herzhaftes und köstliches nordafrikanisches Gericht. Es besteht aus Eiern, die mit einer köstlich gewürzten Zwiebel-Tomaten-Soße belegt sind. Wir lieben, wie einfach es ist …
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Mediterraner Kichererbsenreis mit Zitrone

30 Minuten Einfach Naher Osten
Mediterraner Kichererbsenreis mit Zitrone ist ein farbenfrohes und sättigendes Gericht. Bohnen und Reis sind in vielen Kulturen eine klassische Kombination – sie…
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Cremige Mais-Carbonara

15 Minuten Einfach / Mittel europäisch
Cremige Mais-Carbonara ist ein Nudelgericht, das Sie in weniger als 30 Minuten zubereiten können. Es ist eine großartige Möglichkeit, eine Mischung aus frischen Produkten zu verwenden …
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Warm geschmorte Äpfel und Kohl

45 Minuten Einfach amerikanisch
Unser Rezept für warm geschmorte Äpfel und Kohl besteht aus nur wenigen Zutaten, bereichert aber jede Mahlzeit mit seinem Geschmack und Aroma. Probieren Sie …
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Peruanische Causa Rellena

60 Minuten Mittel Lateinamerikanisch
Peruanische Causa Rellena ist eine schmackhafte Mischung aus Kartoffelsalat, Chili und Thunfisch. Sie ist perfekt zum Mitbringen zu einem Picknick oder Potluck und …
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Schnelles und einfaches Mikrowellen-Reis-Dinner

30 Minuten Einfach amerikanisch
Sie haben wenig Zeit? Dann bereiten Sie dieses nahrhafte Reisgericht in Ihrer Mikrowelle zu – kein Herd erforderlich! Frisches, gefrorenes oder Dosengemüse ist dafür geeignet …
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Haferflocken-Hüttenkäse-Pfannkuchen

15 Minuten Einfach amerikanisch
Es gibt nichts Besseres, als mit einem Stapel warmer, fluffiger Pfannkuchen aufzuwachen! Servieren Sie diese proteinreichen Hüttenkäsepfannkuchen mit Ihrem Lieblingsobst, Joghurt oder sogar…
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Pikanter Kichererbsensalat

30m Einfach europäisch
Dieser mediterrane Salat ist voller Geschmack mit den frischesten Zutaten – Paprika, Tomaten, Gurken und roten Zwiebeln. Wir lieben, wie einfach Sie ihn zubereiten können …
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Apfelbutter vom Herd

60m Einfach amerikanisch
Diese Apfelbutter erfüllt Ihr Zuhause mit herbstlichen Aromen frischer, warmer Äpfel, Zimt und Ingwer. Streichen Sie sie auf Toast oder löffeln Sie sie über Haferbrei …
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Citrus Slaw mit Orangen und Rosenkohl

25m Einfach amerikanisch
Unser zitroniger Krautsalat ist ein bunter Salat mit rohem Rosenkohl und Orangen. Er ist eine perfekte Mischung aus Farbe, Knackigkeit, Würze und Süße. Der milde…
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Erfrischendes Fruchteis am Stiel

4-8 Stunden Sehr leicht amerikanisch
Ihre warmen Tage werden mit diesem erfrischenden, einfach zuzubereitenden Eis am Stiel-Dessert ein wenig heller und süßer. Wir lieben die Kombination aus Dosenobst und frischem Obst …
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Cremiger Blumenkohl-Mac und Käse

20m Einfach amerikanisch
Diese Blumenkohl-Makkaroni mit Käse sind das perfekte Wohlfühlessen – reichhaltig und cremig bei jedem Bissen! Es ist ein unterhaltsames und einfach zuzubereitendes Gericht, das…
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Frische vietnamesische Frühlingsrollen

45m Mittel asiatisch
Diese frischen Frühlingsrollen nach vietnamesischer Art sind vollgepackt mit buntem Gemüse, frischen Kräutern, Garnelen und Nudeln, die leicht in Sesamöl geschwenkt wurden. Sie sind vollgepackt mit …
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Knusprige goldene Lumpia

75m Mittel asiatisch
Dieses Lumpia-Rezept ist ein Familienliebling von einem unserer Second Harvest-Mitarbeiter und wird bald auch in Ihrer Familie ein Favorit werden. Also …
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Gebratener Reis, würzige indonesische Art

35m Mittel asiatisch
Dieser gebratene Reis basiert auf einem indonesischen Gericht namens Nasi Goreng und verwendet jede Menge Gemüse für jede Menge Geschmack, indem er dünn serviert wird …
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Indisch inspiriertes Hafer-Frühstücksrezept

25m Einfach asiatisch
Wird Ihr Frühstücks-Haferbrei langsam langweilig? Dann ist es an der Zeit, Ihren Haferbrei von süß auf herzhaft umzustellen. Mit nur ein paar einfachen Zutaten und…
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Indische Schwarzaugenerbsen mit Kartoffeln und Grünkohl

30m Einfach / Mittel indisch
Dieses Rezept für indische Schwarzaugenbohnen ist warm und bekömmlich und voller Geschmack, weshalb es sich perfekt für eine Familienmahlzeit eignet. Die Bohnen…
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Pikante vegetarische Enfrijoladas

30m Einfach / Mittel Lateinamerikanisch
Diese vegetarischen Enchiladas werden in eine pikante schwarze Bohnensauce getaucht und damit überzogen, mit Zuckermais und Zucchini gefüllt und mit marinierten roten Zwiebeln garniert …
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Chawanmushi (pikanter gedämpfter Eierpudding)

35m Mittel asiatisch
Chawanmushi ist eine klassische japanische Vorspeise, die in einer Tasse serviert wird. Diese herzhafte, seidige, gedämpfte Eiercreme mag kompliziert aussehen, ist aber ein einfaches und doch vielseitiges Gericht …
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Quinoa bereitete drei einfache Wege vor

Variiert Einfach amerikanisch
Dieses Video zeigt drei einfache Möglichkeiten, Quinoa zuzubereiten und zwei Möglichkeiten, es zu essen! Quinoa ist ein Superfood mit einem Nährwert von drei…
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Gartengemüse mit flauschigem Reis

25m Einfach / Mittel amerikanisch
Für dieses einfache Reisgericht verwenden wir einige unserer Lieblingsgemüsesorten aus dem Garten. Die mundgerechten Gemüsestücke, gemischt mit lockerem Reis, machen dieses Gericht außerdem …
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Frischer und einfacher Fenchel-Apfel-Orangensalat

10m Einfach amerikanisch
Fenchel und frisches Obst bilden in diesem einfachen und schnellen Salat eine perfekte Kombination. Die Zitrusfrüchte und der süße Apfel verleihen dem Fenchel eine wirklich lebendige Note …
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Vielseitiges und nahrhaftes Frühstücksei-Muffin

35m Einfach amerikanisch
Diese proteinreichen Eiermuffins eignen sich hervorragend zum Frühstück, als Snack oder für unterwegs. Wir lieben die Vielseitigkeit dieses Rezepts, da Sie das Gemüse hinzufügen können, das Sie bereits haben …
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Tunesischer Auberginen-Dip

20 Einfach afrikanisch
In diesem Video geben wir Tipps zum Konservieren von Auberginen und ihren gesundheitlichen Vorteilen und zeigen Ihnen, wie Sie einen farbenfrohen Schichtdip zubereiten, der …
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Shakshuka, ein herzhaftes und köstliches Gericht aus Tunesien

35 Mittel Naher Osten
Shakshuka ist ein herzhaftes und köstliches nordafrikanisches Gericht aus Tunesien. Es besteht aus Eiern, die mit einer köstlich gewürzten Zwiebel-Tomaten-Soße belegt sind. Wir lieben, wie…
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Koriander Quinoa schwarze Bohnenschale

40 Einfach / Mittel Mexikaner
Diese vegetarische Quinoa-Schüssel ist leicht, locker und köstlich, reich an Ballaststoffen, Proteinen und jeder Menge Nährstoffen. Koriander und Limette sorgen für einen Geschmacksschub …
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Kichererbsen-Curry und Knoblauch-Koriander-Naturreis

60 Mittel asiatisch
Dieses Gericht ist von einigen der wunderbaren würzigen Gewürze inspiriert, die in der indischen Küche verwendet werden – wie Curry, Kreuzkümmel und Kurkuma. Die cremige Tomate…
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Garbanzo Patty und Sweet Potato Fries

45m Mittel amerikanisch
Sie wissen nicht, was Sie mit Kichererbsen aus der Dose machen sollen? Probieren Sie unsere vegetarische Version von Burgern und Pommes. Sie werden überrascht sein, wie einfach sie sind …
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Herzhafte Minestrone-Suppe

40m Mittel europäisch
Eine perfekte herzhafte Suppe, um sich an kalten Tagen aufzuwärmen. Sie verwendet so viele Grundnahrungsmittel aus der Lebensmittelbank; von Gemüse über Bohnen aus der Dose bis hin zu Nudeln. Sie werden…
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Gemüsereis-Nudel-Rührbraten

35m Mittel asiatisch
Dieses einfache, asiatisch inspirierte Gericht wird die ganze Familie begeistern. Die Soße ist eine perfekte süße und würzige Ergänzung zum Gemüse. Sie können auch…
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Gesundes Walnuss- und dunkles Schokoladen-Brownies-Rezept

50m Einfach / Mittel amerikanisch
Wer mag keine Brownies? Erfahren Sie, wie einfach es ist, mit reifen Bananen, Vollkornbrot und … eine nahrhafte hausgemachte Version dieses beliebten Desserts zuzubereiten.
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Einfache geröstete Süßkartoffeln

40 Einfach amerikanisch
Außen knusprig und innen weich und süß. Essen Sie sie als Beilage oder fügen Sie sie zu Ihrer Lieblingsreisschüssel, Tacos usw. hinzu.
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Apfel-Haferflocken-Frühstücks-Smoothie

10m Einfach amerikanisch
Dieser Smoothie wird aus einfachen Zutaten wie Haferflocken, Äpfeln, Erdnussbutter und Zimt hergestellt und sorgt mit seinem Geschmack und seiner cremigen Konsistenz für ein behagliches Gefühl. …
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Tipps für den Frühling

Verschiedene Einfach amerikanisch
Erfahren Sie Tipps zur Zubereitung von Frühlingsklammern wie Rüben, Radieschen, Rosenkohl, Tofu, Grünkohl, Rüben, Bok Choy und Artischocken. Tipps für den Frühling
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Herbst Produzieren Sie Tipps

Verschiedene Einfach amerikanisch
Erfahren Sie Tipps zur Zubereitung von Grundnahrungsmitteln wie Butternusskürbis, Delicata-Kürbis, Eichelkürbis, Spaghettikürbis und Auberginen. Herbst Produzieren Sie Tipps
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Im Ofen gerösteter Paprika und Auberginen

45m Einfach / Mittel amerikanisch
Auberginen sind ein sehr vielseitiges Gemüse! Dieses Ofenrezept kombiniert sie mit Paprika zu einer köstlichen Beilage. Lassen Sie Ihrer Intuition freien Lauf und kreieren Sie …
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Gebratener Rosenkohl

30m Einfach / Mittel amerikanisch
Rosenkohl ist reich an Ballaststoffen, Vitamin C, Vitamin K und anderen wichtigen Nährstoffen, die in Kombination mit einem allgemeinen … zu einer optimalen Körperfunktion beitragen.
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Knusprige Grünkohlchips

20m Einfach amerikanisch
Grünkohlchips sind eine einfache und unterhaltsame Möglichkeit, im Laufe des Tages mehr Grünzeug zu sich zu nehmen. Sie sind leicht und knusprig mit einer Prise Salz, was sie zu … macht.
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Lebendiger Rüben-Smoothie

10m Einfach amerikanisch
Es ist leicht zu erkennen, dass die Farbe der Rüben sie zu einer erstklassigen Wahl für ein herzgesundes Gemüse macht. Kombiniert mit Äpfeln und Erdbeeren für die Süße, …
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Asiatischer Rüben-, Apfel- und Karottensalat

75m Einfach / Mittel asiatisch
Wer hätte gedacht, dass Rüben so vielseitig sein können? Äpfel, Karotten und Rüben werden in einem süß-säuerlichen Dressing geschwenkt, das umso mehr Geschmack verleiht, je länger man es zieht…
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Rüben-Karotten-Apfelmus

45m Einfach amerikanisch
Es ist so einfach, köstliches Apfelmus selbst zuzubereiten! Die ganze Familie wird es genießen. Sie können es pur essen oder auf Pfannkuchen streichen …
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Hüttenkäse Alfredo

40m Einfach / Mittel europäisch
In diesem Video werden häufig vertriebene Zutaten von Second Harvest aus dem Silicon Valley vorgestellt. Manchmal gehen uns die Ideen aus, wie wir mit diesen Zutaten kochen können …
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Schnelle Gemüsesuppe

60m Einfach amerikanisch
Diese einfache und leckere Gemüsesuppe ist nahrhaft und köstlich! Probieren Sie die Zutaten aus und wählen Sie das Gemüse, das Ihnen am besten schmeckt. Lassen Sie sich von Ihrer Intuition leiten …
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Brauner Reis mit Gemüse

60m Einfach amerikanisch
Brauner Reis ist ein weit verbreitetes Lebensmittel von Second Harvest aus dem Silicon Valley. Lassen Sie sich von diesem Rezept inspirieren und genießen Sie Ihre Zeit in der Küche …
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Von Jian Bing inspiriertes chinesisches Streetfood

7m Mittel asiatisch
Dieses Rezept verwendet Grundzutaten, um ein typisches Gericht zuzubereiten, das man häufig auf den Straßen Pekings findet. Verwenden Sie die Tortillas, die Sie an unseren Vertriebsstandorten erhalten …
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Süßkartoffelschale

60m Einfach / Mittel Mexikaner
Diese köstliche und beruhigende Schüssel ist einfach zuzubereiten und enthält die richtige Kombination von Zutaten, damit Sie sich zufrieden und gut genährt fühlen.
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Spaghetti-Kürbis auf zwei Arten zubereitet

40 m (gebacken) 15 m (mikrowellengeeignet) Einfach / Mittel amerikanisch
Dieses Video zeigt Spaghettikürbis als gesunde Alternative zu Pasta als Hauptgericht oder Beilage. Die beiden unterschiedlichen Kochmethoden kommen Ihrem Zugang entgegen…
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Griechischer Joghurt auf drei Arten zubereitet

5 m (Parfait) 5 m (Smoothie) 65 m (Smoothie-Eis am Stiel) Einfach amerikanisch
Dieses Video zeigt drei einfache Möglichkeiten, einfachen griechischen Joghurt zu genießen! Zu den Rezepten gehören ein französisches Joghurtparfait, ein leichter Fruchtsmoothie und ein gefrorenes Smoothie-Eis am Stiel. Griechisch…
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Tofu unter Rühren braten

30m Einfach / Mittel asiatisch
Verwandeln Sie Ihren Tofu mit dieser würzigen Pfannensauce aus nur drei einfachen Zutaten. Der Knoblauch und der Ingwer in diesem asiatisch inspirierten Gericht machen das Gemüse zu einem echten Hingucker…
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Erfrischender Wassermelonen- und Maissalat

30m Einfach amerikanisch
Dieser Wassermelonen-Mais-Salat ist ein beliebtes Potluck-Menü und einfach, aber an einem warmen Tag erfrischend. Der Hauch von frischer Minze, roten Zwiebeln und Zitrone …
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Parmesan verkrusteter Delicata-Kürbis

35m Einfach amerikanisch
Hast du einen Lieblingswinterkürbis? Lernen Sie mit diesem einfachen und beruhigenden Rezept, wie man Delicata-Kürbis kocht. Kein Peeling nötig!
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Knusprige Birnen-Joghurt-Schüssel

5m Sehr leicht amerikanisch
Zeit für eine Änderung Ihrer Frühstücksroutine? Sie werden begeistert sein, wie einfach diese Joghurtschale zuzubereiten ist. Sie können sie auch im Voraus zubereiten …
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Herbst Obst Dessert

5m Sehr leicht amerikanisch
Probieren Sie diesen Herbst ein nahrhaftes und energiespendendes Dessert. Werden Sie kreativ mit Ihren Vorratsvorräten, zum Beispiel indem Sie Erdnussbutter und Joghurt mischen. Fügen Sie mit Zimt überzogene Äpfel hinzu …
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Spaghetti Squash Pad Thai

70m Mittel / Schwer asiatisch
Hier ist eine Variante eines beliebten thailändischen Gerichts. In diesem Gericht haben wir Spaghettikürbis durch Nudeln ersetzt, aber trotzdem nicht auf … verzichtet.
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Nudeln mit Auberginen-Tomatensauce

30m Mittel europäisch
Genießen Sie dieses köstliche, italienisch inspirierte Rezept, das die Zartheit der Aubergine mit der Cremigkeit der Tomatensauce über Pasta kombiniert. Das wird ein…
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Sautierter Rosenkohl

20m Einfach amerikanisch
Werden Sie mit diesem herzhaften Rezept ein Rosenkohl-Fan. In nur wenigen Schritten haben Sie eine tolle Beilage, die zu … passt.
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Sweet Morning Oatmeal Bowl

10m Einfach amerikanisch
Beginnen Sie Ihren Tag mit diesem köstlichen, nahrhaften und cremigen Haferflocken. Dies ist ein großartiges Rezept, um die extra reifen Bananen zu verwenden, die Sie zu Hause haben.
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Rübensalat mit einem süßen Twist

65m Einfach amerikanisch
Dieser Rote-Bete-Salat ist voller Nährstoffe und Geschmack und besteht aus einfachen Zutaten, die wir wahrscheinlich alle in unserer Küche haben. Genießen Sie ihn als…
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Gebratene gebratene Zucchini mit Haferflocken

40m Mittel amerikanisch
Genießen Sie dieses köstliche Rezept und servieren Sie es als Beilage oder als Snack. Die für dieses Rezept verwendeten Zutaten sind häufig in… zu finden.
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Drei Möglichkeiten, Grünkohl vorzubereiten

3m (Smoothie) 20m (Pommes) 5m (Salat) Einfach / Mittel amerikanisch
Dieses Video zeigt drei schnelle und leckere Möglichkeiten, Grünkohl, eines der nährstoffreichsten Lebensmittel, unter der Woche zu genießen. Grünkohl kann zu einem frischen… gemixt werden.
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Hühnchen Salat Wraps

25m Mittel asiatisch
Dieses Rezept zeigt uns, wie man köstliche Hähnchen-Salat-Wraps – als Ersatz kann Tofu verwendet werden – mit natürlichen Zutaten in einer… zubereitet.
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Energy Boost Smoothie

10m Sehr leicht amerikanisch
Probieren Sie diesen köstlichen Smoothie, um Ihrem Tag auf spielerische Weise mehr Nährstoffe hinzuzufügen. Kalt servieren und jederzeit erfrischend genießen.
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Wintergewürzauflauf

60m Mittel amerikanisch
Butteräpfel mit Zimt und Muskatnuss wärmen Ihr Zuhause mit dem Duft der Feiertage. Sie können Butternuss, Eichel, Kabocha oder Kürbis verwenden …
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Cremiger Avocado-Thunfisch-Salat

15m Einfach amerikanisch
Kein Mayo, kein Problem! Probieren Sie den klassischen Thunfischsalat, indem Sie Mayo durch Avocado ersetzen und Äpfel für einen zusätzlichen Crunch hinzufügen.
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Süßkartoffel-Grünkohl-Tacos

35m Einfach / Mittel Mexikaner
Taco-Abend mit süßer und herzhafter Note. Diese vegetarischen Tacos sind mit Süßkartoffeln und Grünkohl gefüllt und mit einem cremigen, würzigen Joghurt belegt …
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Sommerlicher Kürbissalat

8m Einfach amerikanisch
Benötigen Sie an diesem heißen Sommertag eine erfrischende Belohnung? Werfen Sie Sommerkürbis, Apfel und Mais in Dosen zusammen, um einen schnellen, nahrhaften und farbenfrohen Snack zu erhalten.
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Gefüllte Paprika mit Reis und Bohnen

70m Mittel Mexikaner
Genießen Sie diese mit Reis und Bohnen gefüllten Paprikaschoten – eine tolle Variante, um Abwechslung in Ihren Speiseplan zu bringen! Dieses Rezept ist eine großartige Möglichkeit, …
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Französische Zwiebelsuppe

15m Einfach / Mittel europäisch
Eine einfache Möglichkeit, Ihre übrig gebliebenen Zwiebeln zu verwenden, besteht darin, sie einfach einer beliebigen Brühe hinzuzufügen. Braten Sie zuerst die Zwiebeln an und…
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Knusprig gerösteter Blumenkohl

40m Einfach amerikanisch
Dieses einfache Rezept verwendet nur wenige Zutaten, um das Beste aus der Textur und dem Geschmack des Blumenkohls herauszuholen. Probieren Sie eine unserer vorgeschlagenen Varianten, die italienische…
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Blumenkohl-Curry

35m Einfach / Mittel asiatisch
Dieses herzhafte und nahrhafte Rezept kombiniert Blumenkohl, cremige Kokosmilch und aromatische Kräuter, damit Sie eine leckere Mahlzeit genießen können. Genießen Sie es als Hauptgericht…
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Frühstück Kartoffel Hash

45m Einfach / Mittel Mexikaner
Dieses vegetarische Hash ist vollgepackt mit Kartoffeln, Paprika und Zwiebeln und wird mit einem perfekt gekochten Spiegelei garniert. Ein sättigendes und zufriedenstellendes Wohlfühlgericht …
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Drei Möglichkeiten, Süßkartoffeln zuzubereiten

30 m (Pommes) 20 m (püriert) 8 m (Mikrowelle) Mittel amerikanisch
Dieses Video zeigt drei verschiedene Süßkartoffelvarianten. Essen Sie sie als salzige, gebackene Süßkartoffelpommes, cremigen Süßkartoffelbrei oder als Snack für unterwegs …
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Zucchini Vollkornnudeln

20m Einfach / Mittel europäisch
Diese Vollkornspaghetti mit Zucchini sind nahrhaft, schnell zubereitet und das perfekte Rezept für einen arbeitsreichen Abend. Frisch sautierter Knoblauch und Parmesankäse verleihen dem Gericht eine Menge Geschmack…
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Toskanische weiße Bohnen-Grünkohl-Suppe

30m Mittel europäisch
Eine schmackhafte und herzhafte Suppe nach toskanischer Art, die unglaublich einfach zuzubereiten ist. Genießen Sie es zum Abendessen in einem kalten Herbst oder Winter.
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Süßkartoffel Quesadilla mit schwarzen Bohnen

30m Einfach / Mittel Mexikaner
Die Kombination aus herzhaften Süßkartoffeln und schwarzen Bohnen auf einer Käse-Tortilla macht Lust auf eine zweite Portion. Belegen Sie das Gericht mit Avocado oder Salsa und Sie …
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Sommerfrucht

5m Sehr leicht amerikanisch
Genießen Sie diese köstliche Obstschale mit Joghurt, Pfirsichen und Gewürzen. Sie können Ihrer Kreativität freien Lauf lassen und jedes saisonale Obst hinzufügen, das Sie zur Hand haben. Es ist…
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Italienische Kichererbsensuppe mit Nudeln

30m Mittel europäisch
Wählen Sie Ihre Lieblingsnudeln als Beilage zu dieser köstlichen Suppe mit vollem Geschmack. Kichererbsen (Garbanzobohnen) sind eine großartige Proteinquelle und eine Beilage zu …
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Energizing Green Smoothie

5m Sehr leicht amerikanisch
Genießen Sie diesen erfrischenden Obst- und Gemüse-Smoothie zum Frühstück oder unterwegs. Es ist eine einfache Möglichkeit, Ihrem Tag mehr nahrhaftes Grün hinzuzufügen.
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Gebratener brauner Reis Rührei

40m Mittel asiatisch
Lassen Sie sich inspirieren und kreieren Sie Ihre Reisgerichte mit diesem nussig schmeckenden Vollkorn. Die Kombination der Aromen in diesem braunen Reisgericht wird Sie satt machen …
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Picknick Hühnersalat

15m Einfach amerikanisch
Eine einfache und komplette Mahlzeit, die Sie in weniger als 15 Minuten zubereiten können. Genießen Sie sie zu Hause, im Park oder am …
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Schneller Bohnensalat

10m Einfach amerikanisch
Die Mischung aus frischen Zutaten mit Mais und Bohnen aus der Dose verleiht diesem Rezept jede Menge Geschmack und Farbe. Sie werden begeistert sein, wie einfach und schmackhaft dieses Gericht ist.…
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