Lebensmittel als Medizin gegen Bluthochdruck
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Video: Aktiv bleiben, um Stress abzubauen
In diesem Video gibt Ihnen unser Team für Ernährungsbildung Tipps, wie Sie Bewegung praktisch und nachhaltig in Ihr Leben integrieren können. [...]
Video: Achtsames Essen
Genießen Sie Ihr Essen mit allen Sinnen. Lernen Sie einige praktische Werkzeuge von unserem Team für Ernährungserziehung, um achtsam zu essen.
Video: Junge Küchenhelfer
Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie Sie Ihre Kinder dazu bringen können, gemeinsam mit Ihnen zu kochen und Spaß daran zu haben? Unser Team für Ernährungserziehung gibt in diesem Video tolle Ideen und Ratschläge. [...]
Video: Stärken Sie Ihr Immunsystem
Eine ausgewogene Ernährung ist sehr wichtig für die Unterstützung Ihres Immunsystems. In diesem Video zeigt Ihnen unser Team für Ernährungserziehung, wie Sie Lebensmittel auswählen, die ein gesundes Immunsystem fördern. [...]
Mehr Geschmack, weniger Salz: Eine schuldfreie Art, schmackhafte Gerichte zu genießen
Geschrieben von: Diana Garcia, Ernährungserziehungsmanagerin Kürzlich wurde ich in einer Klasse gefragt, warum Second Harvest keine frischen Kräuter verteilt. Ich antwortete, dass ich dachte, Kräuter seien nicht [...]
Ernährung in Aktion: Leckeres Rezept für schwarzen Bohnensalat
Geschrieben von: Alex Navarro, Manager für Ernährungserziehung. Hier bei Second Harvest sind wir stolz darauf, eine ausgewogene Mischung nahrhafter Lebensmittel anzubieten, um unsere Kunden zu ermutigen, ihre eigenen [...]
Ernährung in Aktion: Hey, Fenchel
Im letzten Monat haben wir bei vielen unserer Lebensmittelverteilungen Fenchel gesehen. Die meisten unserer Mitglieder kennen ihn nicht, daher waren unsere Lebensmittelvorführungen sehr erfolgreich [...]
Ernährung in Aktion: Gesunde Rezepte von unserem Herzen zu Ihrem
Der Februar ist da und wir sind bereit, den Valentinstag mit Schokolade, Rosen und viel Liebe zu feiern. Es ist auch der amerikanische Herzmonat! Diese Feier erinnert uns daran, dass wir [...]
Überlegungen zu einem gesunden Jahr vom Ernährungsteam
Dies ist eine gute Zeit im Jahr, um über all unsere Erfolge im Jahr 2018 nachzudenken und unsere Arbeit mit Ihnen allen zu teilen. Im Jahr 2018 hat die Abteilung für Ernährungserziehung [...]