Vorbereitungszeit: 10 Minuten (Pommes) 10 Minuten (püriert) 2 Minuten (Mikrowelle)
Kochzeit: 20 Minuten (Pommes) 10 Minuten (püriert) 6 Minuten (Mikrowelle)
Gesamtzeit: 30 Minuten (Pommes) 20 Minuten (püriert) 8 Minuten (Mikrowelle)
Zutaten
Süßkartoffelpommes
- 2 Süßkartoffeln
- Mit Salz und Pfeffer bestreuen
- 1 EL Olivenöl
pürierte Süßkartoffeln
- 2 Süßkartoffeln
- 1 EL Sauerrahm oder griechischer Joghurt
- 1 EL Olivenöl
- 1/2 EL Butter
- Mit Salz und Pfeffer bestreuen
Mikrowelle Süßkartoffel
- 1 Süßkartoffel
- Butter und zusätzliches Gewürz
Dieses Video enthält drei verschiedene Einstellungen für Süßkartoffeln. Essen Sie sie als salzig gebackene Süßkartoffel-Pommes Frites, cremigen Süßkartoffelbrei oder eine Mikrowellen-Süßkartoffel für unterwegs. Beachten Sie, wie die meisten Wurzelgemüse (Rüben, Radieschen, Rüben und Karotten) und jede Kartoffel auf die gleiche Weise behandelt werden können.