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Nutrición en acción: Primavera en la nueva temporada con una alimentación saludable

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Nutrición en acción: Primavera en la nueva temporada con una alimentación saludable

¡Marzo es el mes nacional de la nutrición! Nuestro departamento de nutrición continúa animando a nuestros clientes a primavera en hábitos alimenticios saludables e incorporar la actividad física en sus vidas diarias.

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Comer bien no tiene por qué ser difícil, a veces mantenerlo de manera simple es el camino a seguir. Con la ayuda de nuestros voluntarios Health Ambassador, hemos podido mostrar a los clientes recetas rápidas y fáciles de usar con los alimentos saludables y nutritivos que reciben en los sitios de distribución.

Nuestra gerente de educación nutricional, Diana, prepara una de nuestras recetas populares: la calabaza con manzanas y peras aderezadas con canela y nuez moscada.

Además de una alimentación saludable, también nos enfocamos en educar a las familias y a sus hijos para reducir su consumo de bebidas azucaradas. De acuerdo con el CDCEl consumo frecuente de bebidas endulzadas con azúcar está asociado con enfermedades crónicas de salud, como la obesidad, la diabetes tipo 2, enfermedades del corazón y caries / caries. ¡Recomendamos hacer agua infundida con frutas o batidos energizantes en casa!

¡Esperamos que estés listo para comenzar una nueva temporada y que seas más saludable!

By |2019-03-05T19:04:33+00:00Marzo 5th, 2019|Nutrición, Nutrición en acción|