Tiempo de preparación: 5 minutos
Hora de cocinar: 15 minutos
Tiempo Total: 20 minutos
Ingredientes
- 4 tazas de col rizada
- Sal y pimienta negra al gusto
- Un chorrito de aceite de oliva
Ideas para condimentar
- pimienta de cayena
- Canela
- Comino
- Chile en polvo
- polvo de curry
- Polvo de ajo
- Salsa picante
- Una pizca de miel
Los chips de col rizada son una forma fácil y divertida de incorporar más verduras a lo largo del día. Son ligeros y crujientes con un toque de sal, lo que los convierte en un aperitivo perfecto. Intente agregar uno de nuestros condimentos sugeridos o sea creativo con el suyo.
Cómo hacer chips de col rizada crujientes
- Precaliente el horno a 350 ° F. Coloque papel de aluminio o papel pergamino en una bandeja para hornear.
- Enjuague y seque bien la col rizada. Quite los tallos y corte las hojas en trozos pequeños.
- Unte la col rizada en una bandeja para hornear y mezcle con aceite de oliva, sal y pimienta.
- Hornee hasta que estén crujientes, volteando las hojas a la mitad, durante 15 minutos.
- ¡Disfruta de inmediato! Mejor cuando está fresco.