Salmón revuelto

3 de octubre de 2024

por Sammi Lowe
Scrambled Salmon

Tiempo de preparación: 5 minutos

Hora de cocinar: 10 minutos

Tiempo Total: 15 minutos

Autor: Asha G., voluntaria de nutrición

Nivel de habilidad: Fácil

Cocina: americano

Porciones: 3

Ingredientes

  • 1 – 14 3/4 oz de salmón enlatado
  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • 1/2 taza de cebollas picadas
  • 1 cucharada de jengibre pelado y picado
  • 1 cucharada de ajo pelado y picado
  • 1-2 chiles tailandeses picados (opcional)
  • Sal y pimienta para probar
  • 1 huevo
  • Media rodaja de lima o limón

Guarnaciones

  • Cilantro fresco picado
  • Cebolletas picadas

Esta receta de salmón y huevo es especialmente práctica para preparar en días ajetreados. Abre una lata de salmón, reúne algunos ingredientes básicos y en menos de 20 minutos tendrás una comida deliciosa y calentita llena de nutrientes y sabor.

Cómo hacer Cómo hacer Salmón revuelto

1. En un tazón grande, triture el salmón en trozos pequeños y reserve.
2. Calienta el aceite en una sartén a fuego medio-alto, luego agrega las cebollas, el jengibre, el ajo y los chiles tailandeses (si los usas). Saltea hasta que la cebolla se vuelva traslúcida, aproximadamente de 2 a 3 minutos.
3. Añade el salmón a la sartén y saltéalo durante 1 minuto aproximadamente para que se caliente. Sazona con sal y pimienta.
4. En un recipiente aparte, bate un huevo. Vierte el huevo batido sobre el salmón, revuelve para mezclar y saltea hasta que el huevo esté cocido.
5. Exprime jugo de limón sobre el salmón y decora con cilantro fresco o cebollas verdes. Sirve caliente sobre pan o arroz de tu elección.

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