پاستا گندم کامل کدو سبز

Zucchini Whole Wheat Pasta

Save this recipe

Enter your email below and we'll send Zucchini Whole Wheat Pasta to your inbox!

Recipe Saved

We've sent Zucchini Whole Wheat Pasta to your inbox!

زمان آماده سازی: 10 دقیقه

زمان پخت: 10 دقیقه

خدمات: 3-4

سطح مهارت: آسان/متوسط

Zucchini Whole Wheat Pasta

این اسپاگتی گندم کامل با کدو سبز مفید، سریع و دستور العملی عالی برای یک شب شلوغ است. سیر تازه تفت داده شده و پنیر پارمزان طعم و عطر زیادی به آن اضافه می کند.

عناصر

Preparation Steps

  1. آب را به جوش بیاورید. ماکارونی را اضافه کنید؛ طبق دستورالعمل بسته بپزید. آن را آبکش کنید.
  2. در حالی که پاستا در حال جوشیدن است، روغن را در یک قابلمه بزرگ گرم کنید. پیاز را حدود 4 دقیقه تفت دهید. سیر را اضافه کنید. 3 دقیقه بپزید.
  3. کدو سبز را اضافه کنید و هر از گاهی هم بزنید تا نرم شود.
  4. پونه کوهی را اضافه کنید، حدود 1 دقیقه هم بزنید.
  5. پاستا را در قابلمه هم بزنید. با پنیر پارمزان بپاشید.

بمانید در حلقه

برای به روز رسانی و موارد بیشتر در ایمیل های ما مشترک شوید
یا ثبت نام برای دریافت به روز رسانی های متنی ما