Consigli pratici per ridurre lo spreco alimentare
Scarica il volantino (inglese | spagnolo | cinese | vietnamita) Ridurre gli sprechi alimentari non fa solo bene all'ambiente, ma può anche farti risparmiare denaro e aiutarti [...]
Allattamento al seno del tuo bambino: consigli essenziali e idee per i pasti
Scarica il volantino L'allattamento al seno è un ottimo modo per entrare in contatto e nutrire il tuo bambino in crescita. Scopri l'importanza dell'allattamento al seno, le vitamine e i minerali consigliati di cui il tuo corpo ha bisogno e [...]
Quando dovrei mangiarlo? Informazioni sulle date di scadenza e sui tempi di conservazione degli alimenti
Scarica la guida (Inglese | Spagnolo | Vietnamita | Cinese | Coreano | Tagalog | Russo) Ti sei mai chiesto cosa significano veramente le date di scadenza? Sapere come [...]
Idee pasto per lo svezzamento del bambino
Scarica il volantino Queste divertenti ricette di alimenti per bambini sono piene di cibi ricchi di nutrienti che la banca alimentare fornisce settimanalmente. Con pochi semplici ingredienti, puoi creare facilmente, a basso costo, [...]
Alimentazione consapevole e il nostro rapporto con il cibo
Download flyer Mindful eating means being fully attentive with our food – inviting us to be present while cooking, serving, or eating. It allows us to truly savor our [...]
Nutrimento per tutto il giorno
Scarica il volantino Una buona alimentazione può essere distribuita nell'arco della giornata con pasti e spuntini ben bilanciati. Mantenendo un modello alimentare sano, puoi garantire che il tuo corpo riceva l'essenziale [...]
Capire le allergie alimentari: allergeni comuni, sintomi e prevenzione
Food allergies can develop through eating, touching or inhaling specific foods that can trigger an immune response. In some people, a food allergy can cause severe symptoms or even a [...]
Gestione del diabete attraverso l'obiettivo del nostro lavoro di nutrizione comunitaria
Novembre è il mese nazionale del diabete, in cui comunità ed educatori nutrizionisti si uniscono per attirare l'attenzione su questa malattia. Qui alla Second Harvest della Silicon Valley, sappiamo che non c'è [...]
Semplici consigli per la sicurezza alimentare a casa tua
Mantenere il cibo al sicuro è una parte essenziale del mantenimento di una buona salute. Che tu stia preparando un pasto cucinato in casa o disfacendo la spesa, seguire le linee guida di base sulla sicurezza alimentare può aiutare a prevenire [...]
Il cibo come medicina per il diabete di tipo 2
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