The Importance of Nutrition Security in Nourishing Our Communities
Nourishing our communities is at the heart of what food banks do day-in and day-out. The charitable food system, which began as a way to address food insecurity and [...]
Video: Nourishing Your Relationship with Food
Food experiences can have a significant impact on individuals, and Second Harvest is dedicated to building a resilient community that can enjoy cooking and eating with joy. [...]
6 главных причин, по которым здоровое питание важно для школьников
В течение учебного года многие семьи, в которых есть ученики, сосредоточены на напряженном графике, полном школьных занятий, занятий спортом и общения. Основой всей этой деятельности является [...]
Целебная сила традиционных продуктов питания – история Диснея и Диего
Дисней и Диего вспоминают, как сидели за обеденным столом в своем родном Акациясе, отдаленном городке на равнинах Колумбии. Это был февраль 2020 года. Большая часть мира [...]
Рецепты и истории, которые укрепляют связи с сообществом
Истории в этой кулинарной книге от наших замечательных клиентов Ливье и Колетт, а также наших замечательных партнеров Тадаши из Recovery Café и Bella Terra Apartments, иллюстрируют нашу философию расширения прав и возможностей сообщества, которому мы служим, с целью перехода к питательной пище и воспитания любви к кулинарии.
Когда мне это съесть?
Один из лучших способов сократить количество пищевых отходов — это понять значение этикеток с указанием срока годности продуктов, известных большинству как «срок годности». Этот раздаточный материал поможет вам [...]
Идеи еды для отлучения ребенка от груди
Эти забавные рецепты детского питания наполнены богатыми питательными веществами продуктами, которые продовольственный банк предоставляет еженедельно. Используя всего несколько простых ингредиентов, вы можете приготовить простые, недорогие и вкусные [...]
Внимательное питание
Осознанное питание означает быть полностью внимательным к нашей еде, приглашая нас присутствовать во время приготовления, подачи или приема пищи. Это позволяет нам по-настоящему наслаждаться едой, не осуждая [...]
Питание в течение дня
Питание вашего тела в течение дня не обязательно должно происходить только во время еды. Хорошее питание можно распределить в течение дня с закусками, напитками и даже десертами. Здесь [...]
Повышение вашей иммунной системы
Хорошо сбалансированное питание является ключом к укреплению вашей иммунной системы и помогает бороться с повреждениями и воспалениями в организме. Эти четыре ключевых витамина наряду с богатыми питательными веществами источниками [...]