Обжаренная брюссельская капуста

Created: 4 декабря 2020 г.
Автор: Штат сотрудников
Sautéed Brussels Sprouts

Save this recipe

Enter your email below and we'll send Sautéed Brussels Sprouts to your inbox!

Recipe Saved

We've sent Sautéed Brussels Sprouts to your inbox!

Время подготовки: 5 минут

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Уровень мастерства: Легко

Sautéed Brussels Sprouts

Станьте поклонником брюссельской капусты с этим пикантным рецептом. Всего за несколько шагов у вас будет отличный гарнир к любимому основному блюду. Попробуйте также разные варианты этого рецепта.

Ингредиенты

По желанию

Preparation Steps

  1. Нагрейте 1 столовую ложку масла в сковороде и включите средний огонь.
  2. Обжарить чеснок 30 секунд.
  3. Добавьте брюссельскую капусту. Время от времени помешивайте в течение 10 минут или до золотистого цвета и мягкости.
  4. Посолить и поперчить по вкусу, варить еще 1 минуту.
  5. Снимите с огня, добавьте лимонный сок и пармезан (если используете) и перемешайте, чтобы покрыть.

Юго-западная версия - Добавьте на шаге 2:

  • 1/4 чайной ложки тмина
  • 1/4 ч.л. порошка чили
  • 1/2 стакана черной фасоли
  • 1/2 стакана кукурузы

Азиатская версия - Добавьте на шаге 2:

  • 1/4 чайной ложки имбиря
  • 1/4 стакана нарезанного кубиками лука
  • 1/2 стакана нарезанной моркови
  • 1/2 стакана бок-чой

Итальянская версия - Добавьте на шаге 2:

  • 1/2 чайной ложки итальянской приправы
  • 1/4 стакана нарезанного кубиками лука
  • 1/2 стакана нарезанного кубиками болгарского перца
  • 1/2 стакана нарезанной капусты

Оставайся в петля

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать обновления и многое другое
Или Зарегистрироваться чтобы получать наши текстовые обновления