Pagkain Bilang Gamot para sa Alta-presyon
I-download ang flyer (Ingles | Spanish | Vietnamese | Chinese)
Video: Pananatiling Aktibo upang Bawasan ang Stress
Sa video na ito, binibigyan ka ng aming pangkat ng edukasyon sa nutrisyon ng mga tip kung paano dalhin ang ehersisyo sa iyong buhay sa praktikal at napapanatiling paraan. [...]
Video: Maingat na Pagkain
Simulang tangkilikin ang iyong pagkain gamit ang lahat ng iyong pandama. Alamin ang ilang mga praktikal na tool mula sa aming koponan sa edukasyon sa nutrisyon upang magsimulang kumain ng maingat.
Video: Mga Batang Katulong sa Kusina
Naisip mo na ba kung paano dalhin ang iyong mga anak sa kusina upang masiyahan sa pagluluto kasama mo? Ang aming pangkat sa edukasyon sa nutrisyon ay nagbabahagi ng ilang magagandang ideya at payo sa video na ito. [...]
Video: Pagpapalakas ng Iyong Immune System
Ang balanseng nutrisyon ay napakahalaga para sa pagsuporta sa iyong immune system. Sa video na ito, ipinapakita sa iyo ng aming Nutrition Education team kung paano pumili ng mga pagkain na nagtataguyod ng malusog na immune system. [...]
Higit pang Lasang, Mas Kaunting Asin: Isang Paraan na Walang Pagkakasala para Masiyahan sa Malasasarap na Lutuin
Isinulat ni: Diana Garcia, Nutrition Education Manager Kamakailan, sa isang klase, tinanong ako kung bakit hindi namamahagi ng sariwang damo ang Second Harvest. Sumagot ako na akala ko ang mga halamang gamot ay hindi [...]
Nutrisyon sa Aksyon: Masarap na Black Bean Salad Recipe
Isinulat ni: Alex Navarro, Nutrition Education Manager Dito sa Second Harvest, ipinagmamalaki namin ang aming sarili sa pagbibigay ng balanseng halo ng mga masusustansyang pagkain upang hikayatin ang aming mga kliyente na lumikha ng kanilang [...]
Nutrisyon sa Aksyon: Hey There, Fennel
Sa nakalipas na buwan, nakakita kami ng haras sa marami sa aming mga pamamahagi ng pagkain. Karamihan sa aming mga miyembro ay hindi pamilyar dito, kaya ang aming mga demo ng pagkain ay naging matagumpay [...]
Nutrition in Action: Mga Malusog na Recipe mula sa Aming Puso hanggang sa Iyo
Pebrero na at handa na tayong ipagdiwang ang St. Valentine's Day na may kasamang tsokolate, rosas at labis na pagmamahal. Ito rin ay American Heart Month! Ang pagdiriwang na ito ay nagpapaalala sa atin na mayroon tayong [...]
Mga Pagninilay sa Isang Mahusay na Taon Mula sa Koponan ng Nutrisyon
Ito ay isang magandang panahon ng taon upang pag-isipan ang lahat ng aming mga nagawa noong 2018 at ibahagi ang aming gawain sa inyong lahat. Noong 2018, ang Nutrition Education Department [...]