Thịt viên cá ngừ dễ làm

Tháng Mười Một, 2021

qua Stacy Hochstein
Easy Tuna Meatballs

Thời gian chuẩn bị: 10 phút

Giờ nấu ăn: 20 phút

Tổng thời gian: 30 phút

Tác giả: Erika Duboff

Cấp độ kỹ năng: Dễ dàng

Từ khóa: Thịt viên, Khai vị

Ẩm thực: Người Mỹ

Thành phần

  • 3, 5 oz hộp cá ngừ, ráo nước
  • 1/2 củ hành tây, thái hạt lựu nhỏ
  • 1/3 chén rau bina đông lạnh
  • 2 quả trứng
  • 2 muỗng canh mayonaise
  • 2 tép tỏi băm nhuyễn
  • 1 muỗng canh nước chanh
  • 1/4 chén mùi tây cắt nhỏ
  • 1/4 muỗng cà phê muối
  • hương vị hạt tiêu

Bạn đang tìm kiếm một bữa ăn tối nhanh chóng hoặc bữa ăn nhẹ bổ dưỡng cho bạn và gia đình? Hãy thử những viên thịt cá ngừ nướng này! Những món ăn ngon này là sự kết hợp của cá ngừ đóng hộp, rau và các loại thảo mộc mặn. Đánh bại sự hoàn hảo của bên ngoài, ngon ngọt và mềm mại ở bên trong. Nhúng chúng vào nước chấm yêu thích của bạn, trên món salad hoặc ăn đơn giản ngay sau khi ra lò.

Cách Làm Thịt Viên Cá Ngừ Dễ Dàng

1. Làm nóng lò trước đến 400F.
2. Lót khay nướng bằng giấy da hoặc giấy nhôm. Xịt bằng bình xịt nấu ăn hoặc phết 1 thìa cà phê dầu.
3. Rã đông rau bina đông lạnh và vắt bớt nước.
4. Kết hợp tất cả các thành phần trong một bát lớn và trộn.
5. Múc và cuộn 2 thìa hỗn hợp cá ngừ. Đặt thịt viên cá ngừ lên khay nướng đã chuẩn bị.
6. Sau khi cuộn tất cả các viên thịt, nướng trong 20 phút hoặc cho đến khi có màu vàng nâu ở các cạnh. Phục vụ ấm áp.