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营养在行动:春季进入健康饮食的新季节

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营养在行动:春季进入健康饮食的新季节

三月是全国营养月! 我们的营养部门继续鼓励我们的客户 弹簧 进入健康的饮食习惯,并将身体活动融入日常生活。

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正确饮食并不困难 - 有时保持简单就是要走的路。 在我们的健康大使志愿者的帮助下,我们能够向客户展示快速简便的食谱,以便在分销地点获得健康,营养的食物。

我们的营养教育经理戴安娜制作了我们最受欢迎的食谱之一:胡桃南瓜配苹果和梨,经过肉桂和肉豆蔻调味。

除了健康饮食外,我们还专注于教育家庭及其子女减少含糖饮料的摄入量。 据CDC经常饮用含糖饮料与慢性健康疾病有关,如肥胖,2型糖尿病,心脏病和蛀牙/蛀牙。 我们建议在家里制作融入水果的水或加入冰沙!

我们希望您准备好迎接新的一季,让您更健康!

By |2019-03-05T19:04:33+00:00三月5th,2019|营养学, 行动中的营养|