食物作为高血压的药物
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视频：保持活跃以减轻压力
在此视频中，我们的营养教育团队为您提供了如何以实用且可持续的方式将锻炼融入您的生活中的提示。[...]
视频：正念饮食
尽一切可能开始享用美食。向我们的营养教育团队学习一些实用的工具，以开始饮食。
视频：年轻的厨房帮手
有没有想过如何带孩子进厨房和你一起享受烹饪的乐趣？我们的营养教育团队在本视频中分享了一些很棒的想法和建议。[...]
视频：增强你的免疫系统
均衡的营养对于支持您的免疫系统非常重要。在本视频中，我们的营养教育团队向您展示如何选择促进健康免疫系统的食物。 [...]
更多的味道，更少的盐：享受美味佳肴的无内疚方式
作者：Diana Garcia，营养教育经理 最近，在一堂课上，有人问我为什么 Second Harvest 不分发新鲜草药。我回答说，我认为草药不是 [...]
营养在行动：美味的黑豆沙拉食谱
作者：Alex Navarro，营养教育经理 在 Second Harvest，我们自豪地提供营养均衡的食品组合，以鼓励我们的客户创造自己的 [...]
营养在行动：嘿，茴香
在过去的一个月里，我们在很多食品分发活动中都看到了茴香。我们的大多数成员都不熟悉它，所以我们的食品演示非常成功 [...]
营养在行动：从我们的心到你的健康食谱
二月到了，我们准备用巧克力、玫瑰和爱来庆祝情人节。这也是美国心脏月！这个庆祝活动提醒我们，我们有 [...]
营养团队对健康一年的思考
这是回顾我们 2018 年取得的所有成就并与大家分享我们工作成果的好时机。2018 年，营养教育部 [...]