Microwavable Spaghetti Squash Pasta

30m 欧洲的
番茄和罗勒意粉南瓜是您一直在寻找的低碳水化合物舒适食品。出乎意料的是,意粉南瓜很容易准备,是一个很好的选择。
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免煮番茄酱

30m (rest up to 5hrs) 简单 欧洲的
Recovery Café team members loved making this simple, flavorful take on marinara sauce without the fuss or muss of a stove or cooking. Perfect for…
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一锅俗气南瓜意大利面

20-25m 简单 美国人
这是一道美味的南瓜菜,它的味道会让您大吃一惊。南瓜泥使这道意大利面变得乳脂状,色彩鲜艳,…
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拉丁风味花椰菜饭

30分钟 易/中 拉丁美洲人
寻找在饮食中添加更多富含纤维的蔬菜的方法?这个简单的食谱让你把你的花椰菜小花变成美味的蓬松米饭。包装…
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春季蔬菜意大利面配帕尔马干酪

30分钟 简单 美国人
孩子们喜欢这个意大利面版本,因为它的颜色鲜艳,味道熟悉。这是消耗任何额外时令蔬菜的好方法……
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咸味咖喱饭和金枪鱼

65 分钟 易/中 印度人
我们喜欢一锅饭!这道美味的米饭菜肴具有灵感来自印度美食的香料和香气,使米饭呈现出美丽而充满活力的颜色。这…
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印尼风味炒饭

35 分钟 亚洲人
这是你做过的最好的米饭之一!基于印尼菜 Nasi Goreng,这种美味的炒饭使用蔬菜……
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地中海鹰嘴豆饭配柠檬

30分钟 简单 中东人
地中海鹰嘴豆柠檬饭是一道明亮而饱满的菜肴。豆类和大米在许多文化中都是如此经典的组合——它们……
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奶油玉米培根

15分钟 易/中 欧洲的
Creamy Corn Carbonara 是一种面食,您可以在 30 分钟内完成。这是混合使用新鲜农产品的好方法……
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快速简便的微波米饭晚餐

30分钟 简单 美国人
时间短?用微波炉烹制这道营养丰富的米饭晚餐——无需炉子!新鲜、冷冻或罐装蔬菜都适用于此……
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