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夏南瓜炒

准备时间: 5分钟

烹饪时间: 10分钟

总时间: 15分钟

作者: 员工

技能等级: 简单

美食: 美国人

份量: 5

配料

  • 3中西葫芦或西葫芦
  • 1汤匙油
  • 1瓣大蒜,切碎
  • 盐和胡椒粉调味
  • 1茶匙磨碎的柠檬皮
  • 1汤匙帕玛森芝士

可选的

  • 1/4茶匙红辣椒片

这款西葫芦的味道从来没有比这更好的食谱更好,该食谱使用了大蒜的浓郁风味,柠檬的酸味和胡椒的甜味,形成了完美的混合物。

如何使西葫芦炒

  1. 纵向将南瓜切成两半,然后切成1/2英寸厚的薄片。
  2. 用中火加热锅中的油。
  3. 加入大蒜煮1分钟。
  4. 加入西葫芦,煮约10分钟,直到南瓜变浅。加入柠檬皮和红辣椒(如果使用),再煮1分钟。
  5. 用盐和胡椒粉调味。顶上帕玛森芝士即可食用。