준비 시간: 10분(감자튀김) 10분(으깬 것) 2분(전자레인지)
요리 시간: 20분(감자튀김) 10분(으깬 것) 6분(전자레인지)
총 시간: 30분(감자튀김) 20분(으깬 것) 8분(전자레인지)
공유하다:
재료
고구마 튀김
- 고구마 2개
- 소금과 후추를 뿌린다
- 올리브 오일 1큰술
으깬 고구마
- 고구마 2개
- 사워 크림 또는 그릭 요거트 1큰술
- 올리브 오일 1큰술
- 버터 1/2테이블스푼
- 소금과 후추를 뿌린다
전자레인지 고구마
- 고구마 1개
- 버터 및 추가 양념
이 영상에는 고구마에 대한 세 가지 다른 해석이 포함되어 있습니다. 짭짤하게 구운 고구마 감자튀김, 크리미한 고구마 매쉬, 이동 중에도 전자레인지에 먹을 수 있는 고구마로 드세요. 대부분의 뿌리채소(순무, 무, 사탕무, 당근)와 감자를 같은 방식으로 처리할 수 있다는 점에 유의하세요.