وقت التحضير: 5 دقائق
وقت الطبخ: 0 دقيقة
الوقت الكلي: 5 دقائق
مكونات
- 4 تفاحات ، مقطعة إلى قطع 1/2 بوصة
- 2 كوب زبادي عادي
- 1/4 ملعقة صغيرة عصير ليمون
- 1 ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني
- 1/4 ملعقة صغيرة قرفة
جرب صحراء مغذية ومنشطة هذا الخريف. كن مبدعا مع المواد الغذائية الأساسية الخاصة بك مثل خلط زبدة الفول السوداني والزبادي. أضف التفاح المغطى بالقرفة في الأعلى وستحصل على حلوى سقوط حلوة.
كيفية صنع حلوى فاكهة الخريف
- اخلطي الزبادي مع زبدة الفول السوداني حتى تمتزج جيدًا.
- اخلطي التفاح والليمون والقرفة معًا حتى تتغطى بالتساوي.
- ضع التفاح فوق الزبادي واستمتع به.