Maaltijdideeën voor het spenen van baby's
Download flyer Deze leuke recepten voor babyvoeding zitten vol met voedingsrijke voeding die de voedselbank wekelijks verstrekt. Met slechts een paar simpele ingrediënten kunt u makkelijke, goedkope, [...]
Bewust eten en onze relatie met voedsel
Download flyer Mindful eten betekent volledig aandachtig zijn met ons eten – het nodigt ons uit om aanwezig te zijn tijdens het koken, serveren of eten. Het stelt ons in staat om echt te genieten [...]
Voeding gedurende de dag
Download flyer Goede voeding kun je over de dag verdelen met goed uitgebalanceerde maaltijden en tussendoortjes. Door een gezond eetpatroon aan te houden, kun je ervoor zorgen dat je lichaam de essentiële [...]
Diabetesmanagement door de lens van ons gemeenschapsvoedingswerk
November is de nationale diabetesmaand, waarin gemeenschappen en voedingsdeskundigen samenwerken om aandacht te vragen voor deze ziekte. Hier bij Second Harvest of Silicon Valley weten we dat er geen [...]
Voedsel als medicijn tegen diabetes type 2
Flyer downloaden (Engels | Spaans | Vietnamees | Chinees)
Voedsel als medicijn tegen hoog cholesterol
Flyer downloaden (Engels | Spaans | Vietnamees | Chinees)
Voedsel als medicijn tegen hypertensie
Flyer downloaden (Engels | Spaans | Vietnamees | Chinees)
Video: Mindful eten
Geniet van uw eten met al uw zintuigen. Leer enkele praktische hulpmiddelen van ons voedingseducatieteam om bewust te gaan eten.
Video: Jonge keukenhulpen
Heb je je ooit afgevraagd hoe je je kinderen mee naar de keuken kunt nemen om samen met jou te koken? Ons voedingsonderwijsteam deelt een aantal geweldige ideeën en adviezen in deze video. [...]
Video: uw immuunsysteem versterken
Een evenwichtige voeding is erg belangrijk voor het ondersteunen van uw immuunsysteem. In deze video laat ons Nutrition Education-team u zien hoe u voedingsmiddelen kiest die een gezond immuunsysteem bevorderen. [...]