Mẹo thực tế để giảm lãng phí thực phẩm
Tải tờ rơi (Tiếng Anh | Tiếng Tây Ban Nha | Tiếng Trung | Tiếng Việt) Giảm thiểu lãng phí thực phẩm không chỉ tốt cho môi trường mà còn có thể giúp bạn tiết kiệm tiền và giúp bạn [...]
Nuôi con bằng sữa mẹ: Những mẹo thiết yếu và ý tưởng cho bữa ăn
Tải xuống tờ rơi Nuôi con bằng sữa mẹ là cách tuyệt vời để kết nối và nuôi dưỡng em bé đang lớn của bạn. Tìm hiểu về tầm quan trọng của việc cho con bú, các loại vitamin và khoáng chất được khuyến nghị mà cơ thể bạn cần và [...]
Khi nào tôi nên ăn món này? Hiểu về ngày hết hạn và thời gian bảo quản thực phẩm
Tải xuống Hướng dẫn Tiếng Anh | Tiếng Tây Ban Nha | Tiếng Việt | Tiếng Trung | Tiếng Hàn | Tiếng Tagalog | Tiếng Nga) Bạn có bao giờ tự hỏi ngày "Sử dụng trước" hoặc "Sử dụng tốt nhất trước" thực sự có nghĩa là gì không? Biết cách [...]
Ý tưởng bữa ăn cho trẻ ăn dặm
Tải xuống tờ rơi Những công thức nấu ăn cho trẻ em thú vị này chứa đầy những thực phẩm giàu dinh dưỡng mà ngân hàng thực phẩm cung cấp hàng tuần. Chỉ với một vài nguyên liệu đơn giản, bạn có thể tạo ra những món ăn dễ làm, ít tốn kém, [...]
Ăn uống chánh niệm và mối quan hệ của chúng ta với thực phẩm
Download flyer Mindful eating means being fully attentive with our food – inviting us to be present while cooking, serving, or eating. It allows us to truly savor our [...]
Nuôi dưỡng suốt cả ngày
Tải tờ rơi Dinh dưỡng tốt có thể được trải đều trong ngày với các bữa ăn và đồ ăn nhẹ cân bằng. Bằng cách duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, bạn có thể đảm bảo rằng cơ thể bạn nhận được [...]
Hiểu về dị ứng thực phẩm: Các chất gây dị ứng phổ biến, triệu chứng và cách phòng ngừa
Food allergies can develop through eating, touching or inhaling specific foods that can trigger an immune response. In some people, a food allergy can cause severe symptoms or even a [...]
Quản lý bệnh tiểu đường qua lăng kính của công việc dinh dưỡng cộng đồng của chúng tôi
Tháng 11 là Tháng phòng chống bệnh tiểu đường quốc gia, khi cộng đồng và các nhà giáo dục dinh dưỡng hợp tác để thu hút sự chú ý đến căn bệnh này. Tại Second Harvest of Silicon Valley, chúng tôi biết rằng không có [...]
Mẹo đơn giản về an toàn thực phẩm cho gia đình bạn
Giữ thực phẩm an toàn là một phần thiết yếu để duy trì sức khỏe tốt. Cho dù bạn đang chuẩn bị bữa ăn nấu tại nhà hay dỡ hàng tạp hóa, việc tuân thủ các hướng dẫn an toàn thực phẩm cơ bản có thể giúp ngăn ngừa [...]
Thực phẩm như thuốc chữa bệnh tiểu đường loại 2
Tải tờ rơi (Tiếng Anh | Tiếng Tây Ban Nha | Tiếng Việt | Tiếng Trung)