Voeding gedurende de dag
Download flyer Goede voeding kun je over de dag verdelen met goed uitgebalanceerde maaltijden en tussendoortjes. Door een gezond eetpatroon aan te houden, kun je ervoor zorgen dat je lichaam de essentiële [...]
Koken met vriendelijkheid en zelfcompassie - Livier's verhaal
Elke dag staat Livier om 5 uur 's ochtends op, zet haar koffie en stuurt meteen een liefdevol en bemoedigend groepsbericht naar haar 14 jongere broers en zussen die in Mexico wonen [...]
Diabetesmanagement door de lens van ons gemeenschapsvoedingswerk
November is de nationale diabetesmaand, waarin gemeenschappen en voedingsdeskundigen samenwerken om aandacht te vragen voor deze ziekte. Hier bij Second Harvest of Silicon Valley weten we dat er geen [...]
Een Peruaanse alleenstaande moeder met dromen over een betere toekomst - Colette's verhaal
Onze klant Colette gebruikt haar gratis boodschappen van Second Harvest om contact te maken met haar Peruaanse jeugd. Colette kwam begin jaren 2000 naar de Bay Area vanuit haar [...]
Recovery Café, een plek waar liefde en voedzaam eten in overvloed zijn
Onze partnerorganisatie, Recovery Café, zet zich in om een gastvrije en stimulerende omgeving te creëren voor mensen die getraumatiseerd zijn door verslaving, dakloosheid en psychische problemen. [...]
Video: Salteado de Verduras tweede oogst
In deze klas van Diana moet ze een gemakkelijke en nuttige voeding gebruiken die veel van de comida ontvangt die ze ontvangt op de bank van de Comida-bank. [...]
Video: Frutas en Verduras die Duran más Tiempo Frescas hebben
Deze klasse ontvangt ideeën om de kans maximaal te vergroten en de wanhoop tot een minimum te beperken. Aprenda como el apio, la calabacita en el brócoli pueden duran mas tiempo [...]
Video: Hoe u uw boodschappen ontvangt, bewaart en kookt
Deze les van 30 minuten bespreekt voedsel dat je misschien in een doos van Second Harvest vindt. We zullen het hebben over manieren om voedsel langer houdbaar te maken, gevolgd door eenvoudige en smakelijke recepten. [...]
Eenvoudige tips voor voedselveiligheid voor thuis
Het veilig houden van uw voedsel is een essentieel onderdeel van het behouden van een goede gezondheid. Of u nu een zelfgemaakte maaltijd bereidt of boodschappen uitpakt, het volgen van basisrichtlijnen voor voedselveiligheid kan helpen voorkomen [...]
Voedsel als medicijn tegen diabetes type 2
Flyer downloaden (Engels | Spaans | Vietnamees | Chinees)