了解食物过敏：常见过敏原、症状和预防
Food allergies can develop through eating, touching or inhaling specific foods that can trigger an immune response. In some people, a food allergy can cause severe symptoms or even a [...]
用善良和自我同情烹饪——利维尔的故事
每天，利维尔早上 5 点起床，煮好咖啡，然后立即给住在墨西哥的 14 个弟弟妹妹发送充满爱意和鼓励的群发信息 [...]
从我们社区营养工作的角度进行糖尿病管理
十一月是全国糖尿病月，社区和营养教育者齐心协力，共同关注这一疾病。在硅谷 Second Harvest，我们知道 [...]
怀揣美好未来梦想的秘鲁单身母亲——科莱特的故事
我们的客户科莱特利用 Second Harvest 提供的免费食品来回忆她在秘鲁的童年。科莱特于 21 世纪初从她的家乡来到旧金山湾区 [...]
Recovery Café，充满爱与营养的地方
我们的合作机构 Recovery Café 致力于为那些因成瘾、无家可归和精神健康问题而受到创伤的人们营造一个温馨而充满关爱的环境。[...]
视频：Salteado de Verduras 第二次收获
黛安娜 (Diana) 的母亲是科米达银行 (Caja del Banco de Comida) 的一员，她在科米达银行 (Caja del Banco de Comida) 的银行存款中使用了很多便利和营养的方法。 [...]
视频：Frutas y Verduras que Duran más Tiempo Frescas
我们列出了一些想法，以实现最大和最小的绝望。 Aprenda como el apio、la calabacita 和 brócoli pueden duran mas tiempo [...]
视频：如何接收、保存和烹饪您的杂货
这门30分钟的课程回顾了您可能会在Second Harvest的框中找到的食物。我们将讨论使食物持续时间更长的方法，然后讨论简单可口的食谱。 [...]
家庭食品安全小贴士
保证食品安全是保持身体健康的重要部分。无论您是准备家常菜还是拆开杂货，遵循基本的食品安全指南都可以帮助预防 [...]
食物作为二型糖尿病的药物
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