Тако из сладкого картофеля и капусты

Created: 24 октября 2020 г.
Автор: Штат сотрудников
Sweet Potato and Kale Tacos

Save this recipe

Enter your email below and we'll send Sweet Potato and Kale Tacos to your inbox!

Recipe Saved

We've sent Sweet Potato and Kale Tacos to your inbox!

Время подготовки: 10 минут

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 4

Уровень мастерства: Легкий / Средний

Sweet Potato and Kale Tacos

Вечер тако со сладкими и солеными нотками. Эти вегетарианские тако начинены сладким картофелем и капустой, а затем залиты сливочно-острым йогуртовым соусом.

Ингредиенты

Начинка тако

Пенка с йогуртом и авокадо

Preparation Steps

  1. Нагрейте масло в большой сковороде. Обжарьте сладкий картофель, часто помешивая, в течение 10 минут.
  2. Добавьте имбирь. Хорошо перемешайте, около 1 минуты.
  3. Добавьте лук и воду. Готовьте без крышки до мягкости около 8 минут, периодически помешивая.
  4. Добавить капусту, перемешать и варить до готовности около 2 минут.
  5. Сбрызнуть лимонным соком, солью и черным перцем.
  6. Сделайте соус, смешав йогурт, авокадо, чеснок, лимонный сок, соль и черный перец.
  7. Нагрейте лепешки в микроволновке в течение 20 секунд.
  8. Соберите тако.

Оставайся в петля

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать обновления и многое другое
Или Зарегистрироваться чтобы получать наши текстовые обновления