Центр питания

Наша приверженность питанию

В районе с одной из самых высоких цен на жизнь в стране нашим клиентам приходится делать трудный выбор между оплатой еды, жилья, лекарств, транспорта и других предметов первой необходимости. С ограниченным бюджетом приходят и ограниченные варианты питания. Чтобы помочь поддержать здоровье наших клиентов и их семей, мы предоставляем питательные продукты и ресурсы для приготовления питательных блюд в соответствии с последними достижениями в области науки о питании. Мы уважаем выбор клиентов и культурные предпочтения в отношении выбора блюд и предлагаем разнообразную коллекцию рецептов, обучающих видео и кулинарных видео.

 

Если вам интересно узнать больше о образовательная программа и политика в области питания, и помогая нам продвигать пищевые ресурсы и распространять информацию о питании, рассмотрите возможность добровольной работы с нашими разъяснительная работа и образование в области питания команды.

Обзор рецептов и видео

Поиск по ингредиентам

Сытный бутерброд с салатом из нута

10-15 минут Легко Американец
Нут, также известный как фасоль нут, богат клетчаткой, белком и большим количеством витаминов и минералов, которые делают его вкусным универсальным продуктом.…
Читать далее

Мускатно-сквошный суп

65м Легкий / Средний Американец
Наш крем-суп из тыквы с орехами — идеальная еда! Комбинированная сладость яблок, лука и тыквы прекрасно дополняет пряные ароматы…
Читать далее

Заправки для салатов: сливочно-йогуртовая заправка с травами и острая медово-горчичная заправка

5м за перевязку Легко французкий язык
Приготовление домашней заправки для салата — очень полезный навык для любого домашнего повара. Используйте эти легкие и острые заправки, чтобы дополнить любой зеленый…
Читать далее

Arroz con Leche (лимонно-рисовый пудинг)

45 мин - 60 мин Легко латинский
Arroz con Leche, или мексиканский рисовый пудинг, всегда будет напоминать мне о моей семье. Это утешительный, простой и легкий десерт из рисовой смеси…
Читать далее

Сливочный овсяный завтрак на ночь

охладите в течение 4-5 часов или на ночь Очень просто Американец
Овсяные хлопья — идеальный вариант завтрака без варки! Бесконечные комбинации вкусов и начинок делают этот рецепт захватывающим. Потому что ты делаешь это ночью…
Читать далее

Свекольники по-домашнему

30 минут Легко Американец
Мы все можем согласиться с тем, что блины являются любимым завтраком как для детей, так и для взрослых. Мы любим этот рецепт, потому что он использует так много…
Читать далее

Рис с цветной капустой с латинскими пряностями

30 минут Легкий / Средний латинский
Ищете способы добавить в свой рацион больше овощей, богатых клетчаткой? По этому простому рецепту вы превратите соцветия цветной капусты во вкусный рассыпчатый рис. Упакованный…
Читать далее

Парфе на завтрак с фруктами и йогуртом

Очень просто Американец
Парфе на завтрак - отличный способ начать день, поскольку они содержат необходимое количество белка, клетчатки и фруктов для утренней энергии. Полный…
Читать далее

Варенье из ягодного урожая

30м Очень просто Американец
Приготовив домашнее варенье, вы почувствуете себя шеф-поваром прямо на собственной кухне. Это сладкое варенье отлично подходит для тостов, йогурта, овсянки или…
Читать далее

Несладкая мексиканская мачака кон Уэво

2 часа Средняя Мексиканский
Мачака - это традиционное мексиканское блюдо, которое, как говорят, возникло в северной части страны. Теперь в каждом регионе своя…
Читать далее

Чаша для сбора урожая азиатского тофу

45 минут Азиатский
Это блюдо в миске станет вкусным легким обедом или ужином. Тофу подрумянивается и слегка хрустит, а затем добавляется в идеально приправленные овощи ...
Читать далее

Весенние вегетарианские спагетти с пармезаном

30 минут Легко Американец
Детям нравится этот вариант спагетти за яркие цвета и знакомый вкус. Это отличный способ использовать любые дополнительные сезонные овощи ...
Читать далее

Цыпленок с лемонграссом и кафр-лаймом

25 минут Легкий / Средний вьетнамский
Этот восхитительный вьетнамский рецепт готовится из кусочков куриной грудки, обжаренных в свежем лемонграссе, листьях кафр-лайма, чесноке и луке. В итоге получается сочный…
Читать далее

Пикантный рис с карри и тунцом

65 минут Легкий / Средний Индийский
Мы любим одноразовые блюда! Это пикантное блюдо из риса содержит специи и ароматы, вдохновленные индийской кухней и придающие рису красивый яркий цвет. …
Читать далее

Слегка поджаренные тако с тунцом

40 минут Средняя Мексиканский
Кто знал, что консервированный тунец может быть таким универсальным блюдом. Эти котлеты из тунца прекрасно приправлены свежей петрушкой, лимонным соком, горчицей и зеленым луком…
Читать далее