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간단한 호박 스파이스 오버나이트 오트

2022년 11월 1일

~에 의해 삼미 로우
Simple Pumpkin Spice Overnight Oats

준비 시간: 5 분

요리 시간: 6시간 (휴식시간)

총 시간: 6시간 5분

작가: 에블린 타이

기술 수준: 아주 쉽게

예어: 요리할 필요 없이 테이크아웃

요리: 미국 사람

제공량: 1-2인분

재료

간단한 호박 스파이스 오버나이트 오트

  • 구식 압착 귀리 1/2컵
  • 치아씨드 1테이블스푼
  • 호박 파이 스파이스 1티스푼
  • 원하는 일반 우유 1/2컵
  • 호박 퓨레 1/2컵
  • 입맛에 맞게 메이플 시럽이나 꿀 1-2 테이블스푼
  • 바닐라 추출물 1티스푼

오버나이트 귀리는 요리할 필요 없이 빠르고 쉽게 만들 수 있는 완벽한 아침 식사입니다. 호박, 바닐라, 향신료의 가을 풍미가 어우러져 한 입 먹을 때마다 호박 파이 같은 맛이 납니다.

간단한 호박 스파이스 오버나이트 귀리 만드는 방법

지도:
1. 모든 재료를 그릇이나 병에 넣고 잘 섞일 때까지 저어줍니다.
2. 귀리를 부드럽게 만들기 위해 용기를 덮고 냉장고에 6시간에서 최대 하룻밤 동안 보관합니다.
3. 귀리의 밀도가 낮으면 우유를 추가로 저어줍니다. 원하는 토핑을 추가하고 즐겨보세요!

팁:
. 호박 파이 향신료 대신: 계피 가루 1/2티스푼, 생강 가루 1/8티스푼, 육두구 가루 1/8티스푼, 정향 가루 한 꼬집.
. 토핑 아이디어: 요거트, 그래놀라, 견과류 버터, 다진 견과류 및 씨앗.