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Einfache Pumpkin Spice Overnight Oats

1. November 2022

von Sammi Lowe
Simple Pumpkin Spice Overnight Oats

Vorbereitungszeit: 5 Minuten

Kochzeit: 6 Stunden (Ruhezeit)

Gesamtzeit: 6 Stunden 5 Minuten

Autor: Evelyn Thai

Spielstärke: Sehr leicht

Stichwort: no-cook, to-go

Küche: amerikanisch

Portionen: 1-2 Portionen

Zutaten

Einfache Pumpkin Spice Overnight Oats

  • 1/2 Tasse altmodische Haferflocken
  • 1 EL Chiasamen
  • 1 TL Kürbiskuchengewürz
  • 1/2 Tasse einfache Milch nach Wahl
  • 1/2 Tasse Kürbispüree
  • 1-2 EL Ahornsirup oder Honig nach Geschmack
  • 1 TL Vanilleextrakt

Overnight Oats sind das perfekte No-Cook-Frühstück, das so schnell und einfach zuzubereiten ist. Mit Herbstaromen von Kürbis, Vanille und Gewürzen schmeckt jeder Bissen wie Kürbiskuchen.

Wie man einfache Pumpkin Spice Overnight Oats macht

Richtungen:
1. Alle Zutaten in eine Schüssel oder ein Glas geben und gut verrühren.
2. Den Behälter abdecken und 6 Stunden bis über Nacht im Kühlschrank aufbewahren, um den Hafer weich zu machen.
3. Rühren Sie anschließend zusätzliche Milch ein, wenn Sie Ihren Hafer weniger dicht mögen. Fügen Sie Toppings Ihrer Wahl hinzu und genießen Sie!

Tipps:
. Ersatz für Pumpkin Pie Spice: 1/2 TL gemahlener Zimt, 1/8 TL gemahlener Ingwer, 1/8 TL gemahlene Muskatnuss und eine großzügige Prise gemahlene Nelken.
. Topping-Ideen: Joghurt, Müsli, Nussbutter, gehackte Nüsse und Samen.