In observance of Memorial Day, on Monday, May 27th, our offices will be closed and Food Connection team will be unavailable. We encourage you to use our online tool or dial 211 to find food near you. Maghanap ng Pagkaing Malapit sa Iyo

Maghanap ng Pagkaing Malapit sa Iyo

Simple Pumpkin Spice Overnight Oats

Nobyembre 1, 2022

ni Sammi Lowe
Simple Pumpkin Spice Overnight Oats

Binigay na oras para makapag ayos: 5 minuto

Oras ng pagluluto: 6 na oras (Oras ng Pahinga)

Kabuuang Oras: 6 na oras 5 minuto

May-akda: Evelyn Thai

Antas ng Kasanayan: Napakadaling

Keyword: walang luto, pupuntahan

Lutuin: Amerikano

Mga Paghahain: 1-2 servings

Mga sangkap

Simple Pumpkin Spice Overnight Oats

  • 1/2 cup old fashioned rolled oats
  • 1 Tbsp chia seeds
  • 1 tsp spice ng pumpkin pie
  • 1/2 tasang plain milk na pinili
  • 1/2 tasa pumpkin puree
  • 1-2 Tbsps maple syrup o honey, sa panlasa
  • 1 tsp vanilla extract

Ang overnight oats ay ang prefect no-cook breakfast na napakabilis at madaling gawin. Sa taglagas na lasa ng kalabasa, banilya at pampalasa, bawat kagat ay parang pumpkin pie.

Paano Gumawa ng Simpleng Pumpkin Spice Overnight Oats

Mga Direksyon:
1. Ilagay ang lahat ng sangkap sa isang mangkok o garapon at haluin hanggang sa maayos.
2. Takpan ang lalagyan at ilagay sa refrigerator sa loob ng 6 na oras hanggang magdamag para lumambot ang mga oats.
3. Pagkatapos, haluin ang dagdag na gatas kung gusto mong hindi gaanong siksik ang iyong oats. Magdagdag ng mga toppings na iyong pinili at magsaya!

Mga tip:
. Kapalit ng pumpkin pie spice: 1/2 tsp ground cinnamon, 1/8 tsp ground ginger, 1/8 tsp ground nutmeg at isang masaganang kurot ng ground cloves.
. Mga ideya sa tuktok: yogurt, granola, nut butter, tinadtad na mani at buto.