تبرع

مكرونة بالباذنجان وصلصة الطماطم

30 م متوسط الأوروبي
استمتع بهذه الوصفة اللذيذة المستوحاة من المطبخ الإيطالي والتي تجمع بين رقة الباذنجان ودسم صلصة الطماطم على المعكرونة. سيصبح هذا ...
اقرأ أكثر

فلفل حلو محشي بالفاصوليا والأرز

70 م متوسط مكسيكي
استمتع بهذا الأرز والفاصوليا والفلفل الحلو المحشو - وهو تنوع ممتع لإضفاء التنوع على قائمتك! هذه الوصفة طريقة رائعة لـ ...
اقرأ أكثر

مكرونة كوسة من القمح الكامل

20 م سهل / متوسط الأوروبي
معكرونة القمح الكامل مع الكوسة صحية وسريعة ووصفة مثالية لقضاء ليلة حافل. يضيف الثوم السوتيه الطازج وجبن البارميزان أطنانًا ...
اقرأ أكثر

شوربة الحمص الايطالية مع الباستا

30 م متوسط الأوروبي
اختر المعكرونة الصغيرة المفضلة لديك لإضافتها إلى هذا الحساء اللذيذ ذو النكهة الكاملة. الحمص (حبوب الحمص) مصدر كبير للبروتين يمكن إضافته إلى ...
اقرأ أكثر

أرز بني مقلي

40 م متوسط آسيا
احصل على مصدر إلهام لإعادة إنشاء أطباق الأرز الخاصة بك مع هذه الحبوب الكاملة بنكهة الجوز. المزيج أو النكهات الموجودة في طبق الأرز البني هذا سوف تملأ ...
اقرأ أكثر