وقت التحضير: 5 دقائق
وقت الطبخ: 0 دقيقة
الوقت الكلي: 5 دقائق
مكونات
- 1 عبوة من التوفو الحريري 16 أونصة
- 1 1/2-2 كوب من الفراولة الطازجة أو المجمدة
- 1 ملعقة صغيرة فانيليا
- 1 ملعقة كبيرة عسل
- الفراولة المقطعة للتزيين (اختياري)
مستوحاة من بودنغ التوفو الصيني "دوهوا"، هذه الوصفة هي نسخة سريعة وسهلة خالية من منتجات الألبان، باستخدام التوفو الحريري كأساس، مما يجعلها غنية بالعناصر الغذائية ونسبة عالية من البروتين. يضيف العسل والفانيليا نكهة خفيفة وحلوة لتستمتع بكريمة هذا البودنغ. نستخدم الفراولة كنكهة مفضلة لدينا لهذه الوصفة، ولكن لا تتردد في استبدالها بنكهة البودنغ المفضلة لديك.
طريقة عمل بودينج التوفو بالفراولة السريع
- 1. ضعي جميع المكونات في الخلاط أو محضر الطعام واخلطيها حتى تصبح ناعمة. تذوقي وأضيفي المزيد من العسل إذا لزم الأمر.
- 2. وزّعي الفراولة المقطعة على الوجه، إذا رغبت في ذلك. استمتعي بتناولها فورًا أو باردة.