Tiempo de preparación: 10 minutos
Hora de cocinar: 0 minutos
Tiempo Total: 10 minutos
Ingredientes
Batido de refuerzo de energía
- 1 taza de leche de coco (o cualquier leche de su elección)
- 1 naranja, pelada y en cuartos
- 1 manzana, sin corazón y picada
- 1 zanahoria mediana, en rodajas
- Canela y jengibre molido al gusto
Opcional
- 3-5 cubitos de hielo
Prueba este delicioso batido para incorporar más nutrientes a tu día de una forma divertida. Sirva frío y disfrute de un refrigerio refrescante en cualquier momento.
Cómo hacer un batido para aumentar la energía
- 1. Prepare las frutas según las instrucciones y colóquelas en la licuadora.
- 2. Licuar hasta obtener una mezcla homogénea. Servir inmediatamente.