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Rimanere attivi per ridurre lo stress

In questo video, il nostro team di educazione alimentare ti dà suggerimenti su come portare l'esercizio nella tua vita in modo pratico e sostenibile. [...]

Rimanere attivi per ridurre lo stress2020-10-23T06: 47: 53 + 00: 00

Nutrizione per tutto il giorno

Hai bisogno di idee su come mettere insieme pasti e spuntini nutrienti per affrontare la giornata? Il nostro team di educazione alimentare condivide alcuni ottimi suggerimenti in questo video. [...]

Nutrizione per tutto il giorno2020-10-25T22: 38: 57 + 00: 00

Mangiare consapevole

Inizia a goderti il cibo usando tutti i tuoi sensi. Impara alcuni strumenti pratici dal nostro team di educazione alimentare per iniziare a mangiare consapevolmente.

Mangiare consapevole2020-10-25T22: 39: 10 + 00: 00

Giovani aiutanti in cucina

Ti sei mai chiesto come portare i tuoi bambini in cucina per divertirsi a cucinare con te? Il nostro team di educazione alimentare condivide alcune ottime idee e consigli in questo video. [...]

Giovani aiutanti in cucina2020-10-25T22: 39: 28 + 00: 00
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