Centro nutrizionale

Il nostro impegno per la nutrizione

In un'area con uno dei più alti costi della vita della nazione, i nostri clienti devono fare scelte difficili tra pagare cibo, alloggio, medicine, trasporti e altre necessità. Con budget limitati arrivano anche opzioni nutrizionali limitate. Per aiutare a sostenere la salute dei nostri clienti e delle loro famiglie, forniamo cibi e risorse nutrienti per cucinare pasti nutrienti, allineandoci con le ultime novità in materia di scienza della nutrizione. Onoriamo la scelta del cliente e le preferenze culturali per quanto riguarda la selezione del cibo e offriamo una raccolta diversificata di ricette, formazione e video di cucina.

 

Se sei interessato a saperne di più sul programma e politica di educazione alimentare, e aiutandoci a promuovere le risorse alimentari e a condividere l'educazione alimentare, prendi in considerazione il volontariato con il nostro divulgazione ed educazione alimentare squadre.

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Zuppa Di Zucca Butternut

65m Facile / Medio americano
La nostra zuppa cremosa di zucca è un perfetto comfort food! La dolcezza combinata di mele, cipolle e zucca completa perfettamente gli aromi speziati del...
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Condimenti per insalata: condimento cremoso allo yogurt alle erbe e condimento piccante al miele e mustart

5m per medicazione Facile francese
Preparare un condimento per l'insalata fatto in casa è un'abilità super utile per qualsiasi cuoco casalingo. Usa questi condimenti leggeri e piccanti per completare qualsiasi verde...
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Arroz con Leche (Budino di Riso al Limone)

45 min - 60 min Facile latino
Arroz con Leche, o budino di riso messicano, mi ricorderà per sempre la mia famiglia. È un dolce confortante, semplice e facile a base di riso misto...
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Colazione cremosa all'avena durante la notte

raffreddare per 4-5 ore o durante la notte Molto facile americano
L'avena notturna è l'opzione perfetta per la colazione senza cottura! Le infinite combinazioni di sapori e condimenti rendono questa ricetta eccitante. Perché ce la fai la notte...
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Frittelle di barbabietola casalinghe

30 minuti Facile americano
Siamo tutti d'accordo sul fatto che i pancake siano la colazione preferita sia dai bambini che dagli adulti. Adoriamo questa ricetta perché ne utilizza tanti...
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Riso al cavolfiore alle spezie latine

30 minuti Facile / Medio latino
Alla ricerca di modi per aggiungere più verdure ricche di fibre nella tua dieta? Questa semplice ricetta ti permette di trasformare le cimette di cavolfiore in un delizioso riso soffice. Confezionato…
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Semifreddo Colazione Frutta e Yogurt

5m Molto facile americano
I semifreddi per la colazione sono un ottimo modo per iniziare la giornata poiché forniscono la giusta quantità di proteine, fibre e frutta per l'energia mattutina. Pieno…
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Marmellata Di Frutti Di Bosco

30m Molto facile americano
Preparare la marmellata fatta in casa ti farà sentire uno chef direttamente nella tua cucina. Questa dolce marmellata è ottima su pane tostato, yogurt, farina d'avena o...
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Machaca messicana salata con Huevo

2 ore medio messicano
La machaca è un piatto tradizionale messicano che si dice abbia avuto origine nella parte settentrionale del paese. Ora, ogni regione ha il suo...
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Ciotola per la raccolta del tofu asiatico

45 minuti asiatico
Questo pasto in una ciotola è perfetto per un pranzo o una cena leggeri e gustosi. Il tofu viene rosolato e leggermente croccante, poi saltato in verdure perfettamente condite...
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Spaghetti vegetariani di primavera con parmigiano

30 minuti Facile americano
I bambini adorano questa versione degli spaghetti per i colori vivaci e i sapori familiari. Questo è un ottimo modo per utilizzare qualsiasi verdura di stagione in più...
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Pollo alla citronella con kaffir lime

25 minuti Facile / Medio vietnamita
Questa deliziosa ricetta vietnamita viene preparata saltando i pezzi di petto di pollo in citronella fresca, foglie di lime kaffir, aglio e cipolle. Finisci con un succoso...
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Riso salato al curry e tonno

65 minuti Facile / Medio indiano
Adoriamo i pasti a una pentola! Questo gustoso piatto di riso ha spezie e aromi ispirati alla cucina indiana e donano al riso un bel colore vibrante. Il…
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Tacos di tonno leggermente in crosta

40 minuti medio messicano
Chi sapeva che il tonno in scatola potesse essere un alimento così versatile. Queste polpette di tonno sono insaporite perfettamente con prezzemolo fresco, succo di limone, senape e cipolle verdi,…
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Insalata asiatica con salsa allo zenzero e sesamo

20 minuti Facile asiatico
Questa insalata fresca e colorata è facile da mescolare e costituisce un ottimo contorno. È pieno di consistenze e sapori dal croccante…
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