Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 0 минут
Общее время: 10 минут
Ингредиенты
Ингредиенты
- 1/2 стакана овсяных хлопьев
- 2 столовые ложки ореховой пасты
- 1 яблоко, очищенное от сердцевины и нарезанное
- 1/4 чайной ложки корицы
- 3/4 стакана воды или молока
Этот смузи, сделанный из простых ингредиентов, таких как овсяные хлопья, яблоки, арахисовое масло и корица, заставит вас почувствовать себя уютно благодаря своему вкусу и кремовой текстуре. Отлично подходит для завтрака или полдника.
Как приготовить яблочно-овсяный смузи на завтрак
- Добавьте все ингредиенты в блендер.
- Взбивайте до однородной массы. При необходимости добавьте еще воды или молока. Немедленно разорвать.
Кончик: Используйте молоко для более сливочного смузи