In observance of Memorial Day, on Monday, May 27th, our offices will be closed and Food Connection team will be unavailable. We encourage you to use our online tool or dial 211 to find food near you. Найти еду рядом с вами

Найти еду рядом с вами

Яблочно-овсяный смузи на завтрак

Февраль 19, 2021

к Сэмми Лоу
Apple Oatmeal Breakfast Smoothie

Время подготовки: 10 минут

Время приготовления: 0 минут

Общее время: 10 минут

Автор: Штат сотрудников

Уровень мастерства: Легко

Ключевое слово: Смузи

Кухня: Американец

Количество порций: 1

Ингредиенты

Ингредиенты

  • 1/2 стакана овсяных хлопьев
  • 2 столовые ложки ореховой пасты
  • 1 яблоко, очищенное от сердцевины и нарезанное
  • 1/4 чайной ложки корицы
  • 3/4 стакана воды или молока

Этот смузи, сделанный из простых ингредиентов, таких как овсяные хлопья, яблоки, арахисовое масло и корица, заставит вас почувствовать себя уютно благодаря своему вкусу и кремовой текстуре. Отлично подходит для завтрака или полдника.

Как приготовить яблочно-овсяный смузи на завтрак

  1. Добавьте все ингредиенты в блендер.
  2. Взбивайте до однородной массы. При необходимости добавьте еще воды или молока. Немедленно разорвать.

Кончик: Используйте молоко для более сливочного смузи