In observance of Memorial Day, on Monday, May 27th, our offices will be closed and Food Connection team will be unavailable. We encourage you to use our online tool or dial 211 to find food near you. Tìm thức ăn gần bạn

Tìm thức ăn gần bạn

Sinh tố táo yến mạch cho bữa sáng

Tháng Hai 19, 2021

qua Sammi Lowe
Apple Oatmeal Breakfast Smoothie

Thời gian chuẩn bị: 10 phút

Giờ nấu ăn: 0 phút

Tổng thời gian: 10 phút

Tác giả: Nhân Viên

Cấp độ kỹ năng: Dễ dàng

Từ khóa: Sinh tố

Ẩm thực: Người Mỹ

Phần ăn: 1

Thành phần

Thành phần

  • 1/2 chén yến mạch cuộn
  • 2 muỗng canh bơ hạt
  • 1 quả táo, bỏ hạt và cắt nhỏ
  • 1/4 muỗng cà phê quế
  • 3/4 cốc nước hoặc sữa

Được làm từ các nguyên liệu dễ làm như yến mạch cuộn, táo, bơ đậu phộng và quế, món sinh tố này sẽ khiến bạn cảm thấy ấm cúng với hương vị và kết cấu kem. Tuyệt vời cho bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ giữa buổi chiều.

Cách làm Cách làm sinh tố táo yến mạch cho bữa sáng

  1. Cho tất cả các thành phần vào máy xay sinh tố.
  2. Xay cho đến khi hoàn toàn mịn. Thêm nước hoặc sữa nếu cần. Sever ngay lập tức.

Tiền boa: Dùng sữa cho món sinh tố béo ngậy hơn