视频：滋养你与食物的关系
饮食体验会对个人产生重大影响，Second Harvest 致力于建设一个可以享受烹饪和饮食乐趣的坚韧社区。[...]
正念饮食和我们与食物的关系
Download flyer Mindful eating means being fully attentive with our food – inviting us to be present while cooking, serving, or eating. It allows us to truly savor our [...]
视频：正念饮食
尽一切可能开始享用美食。向我们的营养教育团队学习一些实用的工具，以开始饮食。