ویدئو: تغذیه رابطه خود با غذا
تجربیات غذایی می تواند تأثیر قابل توجهی بر افراد داشته باشد، و Second Harvest به ایجاد جامعه ای انعطاف پذیر اختصاص دارد که می تواند از پختن و غذا خوردن با لذت لذت ببرد. [...]
تغذیه آگاهانه و رابطه ما با غذا
Download flyer Mindful eating means being fully attentive with our food – inviting us to be present while cooking, serving, or eating. It allows us to truly savor our [...]
ویدئو: تغذیه آگاهانه
شروع به لذت بردن از غذای خود با استفاده از تمام حواس خود کنید. برخی از ابزارهای عملی را از تیم آموزش تغذیه ما بیاموزید تا آگاهانه غذا خوردن را شروع کنید.