كيف نستجيب للأزمة ›

سلطة تونة الأفوكادو الكريمية

وقت التحضير: 15 دقيقة

وقت الطبخ: 0 دقيقة

الوقت الكلي: 15 دقيقة

مؤلف: العاملين

مستوى المهارة: سهل

أطباق: أمريكي

حصص: 4

مكونات

  • 2 عبوة سعة 6 أونصات من التونة المعبأة في الماء ، مصفاة
  • 1 حبة أفوكادو مقشرة ومقطعة
  • 1 ساق كرفس مفروم
  • 2 ملعقة كبيرة بصل مفروم
  • 1/2 تفاحة مقطعة
  • 1 ملعقة صغيرة بقدونس مجفف أو كزبرة
  • 2 ملعقة صغيرة عصير ليمون
  • ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

لا مايونيز ، لا مشكلة! جرب تطورنا على سلطة التونة الكلاسيكية عن طريق استبدال المايونيز بالأفوكادو وإضافة التفاح لمزيد من القرمشة.

كيفية صنع سلطة تونة الأفوكادو الكريمية

  1. في وعاء كبير ، اهرسي الأفوكادو والتونة.
  2. يضاف الكرفس والبصل والتفاح والبقدونس. اخلط جيدا.
  3. أضف الليمون والفلفل الأسود والملح. اخلط جيدا.
  4. تقدم على خبز القمح الكامل أو السلطة أو بمفردها.