Paano kami tumutugon sa krisis ›

Mag-atas Avocado Tuna Salad

Binigay na oras para makapag ayos: 15 minuto

Oras ng pagluluto: 0 minuto

Kabuuang Oras: 15 minuto

May-akda: Mga tauhan

Antas ng Kasanayan: Madali

Lutuin: Amerikano

Mga Paghahain: 4

Mga sangkap

  • 2 6-onsa na lata ng tuna na nakaimpake sa tubig, pinatuyo
  • 1 abukado, balatan at pitted
  • 1 tangkay ng kintsay, tinadtad
  • 2 kutsarang tinadtad na sibuyas
  • 1/2 mansanas, tinadtad
  • 1 tsp pinatuyong perehil o cilantro
  • 2 tsp lemon juice
  • Asin at itim na paminta sa panlasa

Walang mayo, walang problema! Subukan ang aming pag-ikot sa klasikong tuna salad sa pamamagitan ng pagpapalit ng Mayo ng abukado at pagdaragdag ng mga mansanas para sa isang sobrang langutngot.

Paano Gumawa ng Creamy Avocado Tuna Salad

  1. Sa isang malaking mangkok, mash avocado at tuna.
  2. Magdagdag ng kintsay, sibuyas, mansanas at perehil. Paghalo ng mabuti
  3. Magdagdag ng lemon, black pepper at asin. Paghalo ng mabuti
  4. Paglilingkod sa buong tinapay na trigo, salad o sa sarili nitong.