وقت التحضير: 5 دقائق
وقت الطبخ: 0 دقيقة
الوقت الكلي: 5 دقائق
مكونات
- عبوة بحجم 12 أونصة من التوفو الحريري
- 1 كوب فراولة (طازجة أو مجمدة)
- 1 ملعقة صغيرة فانيليا
- 1 ملعقة كبيرة عسل
هذه الوصفة ستفاجئك تمامًا. استخدم التوفو والتوت لعمل حلوى إفطار لذيذة غنية بالبروتين.
كيفية عمل بودنغ التوفو لمدة 5 دقائق
- ضع التوفو والفراولة والفانيليا والعسل في الخلاط أو معالج الطعام. حتى مزيج سلس.
- المذاق. أضف المزيد من العسل إذا رغبت في ذلك. تقدم مع شرائح الفراولة.