In observance of Memorial Day, on Monday, May 27th, our offices will be closed and Food Connection team will be unavailable. We encourage you to use our online tool or dial 211 to find food near you. Vind eten bij jou in de buurt

Vind eten bij jou in de buurt

Griekse yoghurt bereidde drie manieren

7 december 2020

door Sammi Lowe

Voorbereidingstijd: 5 minuten (parfait) 5 minuten (smoothie) 65 minuten (smoothie ijslolly)

Kooktijd: 0 minuten (parfait) 0 minuten (smoothie) 0 minuten (smoothie ijslolly)

Totale tijd: 5 minuten (parfait) 5 minuten (smoothie) 65 minuten (smoothie ijslolly)

Auteur: Morgan Helfand, vrijwilliger

Vaardigheidsniveau: Gemakkelijk

Keuken: Amerikaans

Ingredienten

Griekse Yoghurt Parfait

  • 2 kopjes Griekse yoghurt
  • 1 eetlepel honing of ahornsiroop
  • Vers fruit van welke aard dan ook
  • 1 handvol granola, noten, zaden of andere gedroogde granen

Griekse yoghurt-smoothie en smoothie-ijslolly

  • 1/2 kopje Griekse yoghurt
  • 2/3 kopje melk, water of sap
  • 2 kopjes vers of bevroren fruit
  • 1 handvol ijs

Deze video bevat drie eenvoudige manieren om van gewone Griekse yoghurt te genieten! Recepten zijn onder meer een Franse yoghurtparfait, een lichte fruitsmoothie en een bevroren smoothie-ijslolly. Griekse yoghurt is ook een geweldig gezonder alternatief voor zure room.

En Español