Voedingsmiddelen die het cholesterol kunnen helpen verlagen
Flyer downloaden (Engels | Spaans)
Voedingsmiddelen die de bloeddruk kunnen helpen verlagen
Flyer downloaden (Engels | Spaans)
Video: Actief blijven om stress te verminderen
In deze video geeft ons voedingseducatieteam je tips om op een praktische en duurzame manier beweging in je leven te brengen. [...]
Video: Voeding gedurende de dag
Heb je wat ideeën nodig om voedzame maaltijden en snacks samen te stellen om de dag door te komen? Ons voedingseducatieteam deelt in deze video een aantal geweldige tips. [...]
Video: Mindful eten
Geniet van uw eten met al uw zintuigen. Leer enkele praktische hulpmiddelen van ons voedingseducatieteam om bewust te gaan eten.
Video: Jonge keukenhulpen
Ooit afgevraagd hoe u uw kinderen naar de keuken kunt brengen om samen met u te koken? Ons voedingseducatieteam deelt in deze video enkele geweldige ideeën en advies. [...]
Video: uw immuunsysteem versterken
Een uitgebalanceerde voeding is erg belangrijk om uw immuunsysteem te ondersteunen. In deze video laat ons Nutrition Education-team zien hoe u voedingsmiddelen kiest die een gezond immuunsysteem bevorderen. [...]
Meer smaak, minder zout: een schuldvrije manier om van smakelijke gerechten te genieten
Geschreven door: Diana Garcia, Nutrition Education Manager Onlangs werd mij in een klas gevraagd waarom Second Harvest geen verse kruiden distribueert. Ik antwoordde dat ik dacht dat kruiden niet [...]
Nutrition in Action: Tasty Black Bean Salad Recept
Geschreven door: Alex Navarro, Nutrition Education Manager Hier bij Second Harvest zijn we er trots op dat we een uitgebalanceerde mix van voedzaam voedsel bieden om onze klanten aan te moedigen om hun [...]
Nutrition in Action: Hey There, Venkel
De afgelopen maand hebben we bij veel van onze voedseldistributies venkel gezien. De meeste van onze leden zijn er niet mee bekend, dus onze voedseldemo's zijn zeer succesvol [...]