준비 시간: 3 분
요리 시간: 7분
총 시간: 10 분
재료
- 귀리 1/2컵, 빠른 요리
- 물 1컵
- 깍둑썰기한 배 1개
- 얇게 썬 바나나 1개
- 육두구 1/8티스푼
- 1/2 작은술 계피
크리미 오트
- 드시기 전 저지방 우유 2~4큰술을 추가해 주세요.
- 물을 저지방 우유로 바꿔보세요
맛있고 영양가 있으며 크리미한 오트밀로 하루를 시작해 보세요. 집에 있는 잘 익은 바나나를 활용하는 훌륭한 레시피입니다.
달콤한 아침 오트밀 그릇 만드는 방법
- 작은 냄비에 물을 넣고 가스레인지에 올려 끓입니다.
- 물이 끓으면 냄비에 귀리와 잘게 썬 배를 넣고 불을 줄여 혼합물이 끓을 때까지 끓입니다.
- 배와 귀리가 부드러워질 때까지 뚜껑을 덮지 않고 약 7-10분간 조리합니다. 가끔 저어주세요.
- 바나나를 저어주세요. 육두구와 계피를 넣고 입맛에 맞게 조절하세요.