Maart is de nationale voedingsmaand! Onze voedingsafdeling blijft onze klanten aanmoedigen voorjaar in gezonde eetgewoonten en nemen fysieke activiteit op in hun dagelijks leven.
Bekijk dit bericht op Instagram
Goed eten hoeft niet moeilijk te zijn - soms is het eenvoudig om het simpel te houden. Met hulp van onze vrijwilligers van Health Ambassador hebben we klanten snel en eenvoudig recepten kunnen tonen die ze kunnen gebruiken bij het gezonde, voedzame voedsel dat ze op distributiesites ontvangen.
Onze Nutrition Education Manager, Diana, maakt een van onze populaire recepten: butternut squash met appels en peren gekruid met kaneel en nootmuskaat.
Naast gezond eten, richten we ons ook op het opleiden van gezinnen en hun kinderen om hun inname van suiker-gezoete dranken te verminderen. Volgens de CDC, vaak drinken suikerhoudende dranken wordt geassocieerd met chronische gezondheidsproblemen, zoals obesitas, type 2 diabetes, hartaandoeningen en tandbederf / gaatjes. We raden aan thuis met fruit doordrenkt water of energieke smoothies te maken!
We hopen dat je er klaar voor bent om een nieuw seizoen in te gaan en een gezondere jij bent!
