Mindful eten
Mindful eten betekent dat we volledig aandachtig zijn met ons eten - ons uitnodigen om aanwezig te zijn tijdens het koken, serveren of eten. Het stelt ons in staat om echt van ons eten te genieten zonder oordeel [...]
Voeding gedurende de dag
Je lichaam gedurende de dag voeden hoeft niet alleen tijdens de maaltijd te gebeuren. Goede voeding kan over de dag worden verspreid met snacks, drankjes en zelfs desserts. Hier zijn [...]
Uw immuunsysteem stimuleren
Goed uitgebalanceerde voeding is de sleutel tot het stimuleren van uw immuunsysteem en het helpen bestrijden van schade en ontstekingen in het lichaam. Deze vier belangrijke vitamines samen met voedingsrijke voedselbronnen zoals [...]
Wat is een voedselallergie?
Een voedselallergie is een reactie van het immuunsysteem die optreedt kort na het eten van bepaald voedsel. Zelfs een kleine hoeveelheid van het allergieveroorzakende voedsel kan tekenen en symptomen veroorzaken zoals [...]
Koken met vriendelijkheid en zelfcompassie - Livier's verhaal
Elke dag staat Livier om 5 uur op, zet haar koffie klaar en stuurt onmiddellijk een liefdevolle en bemoedigende groepsboodschap naar haar 14 jongere broers en zussen die in Mexico [...]
Diabetesmanagement door de lens van ons gemeenschapsvoedingswerk
November is de Nationale Diabetesmaand, wanneer gemeenschappen en voedingsvoorlichters samenwerken om aandacht te vragen voor deze ziekte. Hier bij Second Harvest of Silicon Valley weten we dat er geen [...]
Een Peruaanse alleenstaande moeder met dromen over een betere toekomst - Colette's verhaal
Onze klant Colette gebruikt haar gratis boodschappen van Second Harvest om contact te maken met haar Peruaanse jeugd. Colette arriveerde in de vroege jaren 2000 in de Bay Area van haar [...]
Recovery Café, een plek waar liefde en voedzaam voedsel in overvloed zijn
Ons partnerbureau, Recovery Café, spant zich in om een gastvrije en verzorgende omgeving te creëren voor degenen die getraumatiseerd zijn door verslaving, dakloosheid en geestelijke gezondheidsproblemen. [...]
Contenido de la Caja de Comida de Second Harvest
Dit is een idee van de tweede oogst en de oogst van de tweede oogst. También se darán ideeën de que hacer con la comida que contiene. [...]
Salteado de Verduras Tweede oogst
Het is een van de meest populaire merken van Diana in de buurt van een bank en een voedingsmiddel dat veel gebruikt wordt in de comida en op de bank van de Comida. [...]