Voeding

Mindful eten

Mindful eten betekent dat we volledig aandachtig zijn met ons eten - ons uitnodigen om aanwezig te zijn tijdens het koken, serveren of eten. Het stelt ons in staat om echt van ons eten te genieten zonder oordeel [...]

Mindful eten2022-05-13T13:16:49-07:00

Voeding gedurende de dag

Je lichaam gedurende de dag voeden hoeft niet alleen tijdens de maaltijd te gebeuren. Goede voeding kan over de dag worden verspreid met snacks, drankjes en zelfs desserts. Hier zijn [...]

Voeding gedurende de dag2022-05-10T13:41:25-07:00

Uw immuunsysteem stimuleren

Goed uitgebalanceerde voeding is de sleutel tot het stimuleren van uw immuunsysteem en het helpen bestrijden van schade en ontstekingen in het lichaam. Deze vier belangrijke vitamines samen met voedingsrijke voedselbronnen zoals [...]

Uw immuunsysteem stimuleren2022-05-10T13:41:48-07:00

Wat is een voedselallergie?

Een voedselallergie is een reactie van het immuunsysteem die optreedt kort na het eten van bepaald voedsel. Zelfs een kleine hoeveelheid van het allergieveroorzakende voedsel kan tekenen en symptomen veroorzaken zoals [...]

Wat is een voedselallergie?2022-05-13T13:17:22-07:00