Овсяные оладьи с творогом

15 минут Легко Американец
Нет ничего лучше, чем проснуться и увидеть стопку теплых, пышных блинов! Подавайте эти протеиновые творожные блины с любимыми фруктами, йогуртом или даже…
Читать далее

Рецепт завтрака с овсяными хлопьями в индийском стиле

25м Легко Азиатский
Овсянка на завтрак немного надоела? Пришло время сменить овсянку со сладкой на соленую. Всего несколько простых ингредиентов и…
Смотреть больше

Киноа готовится тремя простыми способами

Варьируется Легко Американец
В этом видео вы найдете три простых способа приготовить киноа и два способа ее употребления! Киноа — это суперпродукт, который имеет пищевую ценность в три раза…
Смотреть больше

Универсальный и питательный яичный маффин на завтрак

35м Легко Американец
Эти яичные кексы, богатые протеином, отлично подходят для завтрака, перекуса или еды на ходу. Нам нравится, насколько универсален этот рецепт, добавляя те овощи, которые у вас уже есть…
Смотреть больше

Шакшука, сытное и вкусное блюдо из Туниса

35 Средняя Ближневосточный
Шакшука — сытное и вкусное североафриканское блюдо из Туниса. Оно состоит из яиц, покрытых восхитительно приправленной луково-томатной основой. Нам нравится, как…
Смотреть больше

Яблочно-овсяный смузи на завтрак

10м Легко Американец
Этот смузи, приготовленный из простых ингредиентов, таких как овсяные хлопья, яблоки, арахисовое масло и корица, подарит вам уют благодаря своему вкусу и кремовой текстуре.…
Читать далее

Яркий смузи из свеклы

10м Легко Американец
Легко заметить, что цвет свеклы делает ее лучшим выбором для полезных для сердца овощей. В сочетании с яблоками и клубникой для сладости,…
Читать далее

Яблочное пюре из свеклы и моркови

45м Легко Американец
Приготовить собственное вкусное домашнее яблочное пюре так просто! Вся семья будет в восторге. Можно есть его отдельно или намазывать на блины…
Читать далее

Греческий йогурт приготовлен тремя способами

5м (парфе) 5м (смузи) 65м (смузи эскимо) Легко Американец
В этом видео представлены три простых способа насладиться простым греческим йогуртом! Рецепты включают парфе из французского йогурта, легкий фруктовый смузи и замороженный смузи-мороженое. Греческий…
Смотреть больше

Чаша для хрустящей груши и йогурта

Очень просто Американец
Пора менять привычный завтрак? Вам понравится, как легко приготовить этот йогуртовый боул. Вы также можете приготовить его заранее…
Читать далее

Оставайся в петля

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать обновления и многое другое
Или Зарегистрироваться чтобы получать наши текстовые обновления