30-Minute Chickpea Noodle Soup

30m Facile / Moyen américain
Warm, nourishing, and ready in just 30 minutes, this chickpea noodle soup is a simple one-pot meal perfect for busy days. Easy to customize and…
Lire la suite

Cream of Zucchini and Onion Mexican Soup

30m Facile / Moyen mexicain
Velia, a participant in our partner’s senior meal program shared her go-to soup recipe, borrowed from a 30+ year-old Mexican cookbook and adapted to fit…
Lire la suite

Pâtes aux aubergines et sauce tomate

30m Moyen européen
Savourez cette délicieuse recette d'inspiration italienne qui combine la tendreté de l'aubergine avec le crémeux de la sauce tomate sur les pâtes. Cela deviendra un…
Lire la suite

Arroz Rojo Tradicional (riz rouge traditionnel)

35m Facile / Moyen mexicain
L'arroz rojo est un incontournable de la cuisine mexicaine ! Le riz est parfaitement cuit dans un bouillon de poulet, de l'oignon, de l'ail et des tomates, ce qui lui donne cette saveur vibrante.
Lire la suite

Spaghetti à la courge micro-ondable

30m Moyen européen
La courge spaghetti à la tomate et au basilic est l'aliment réconfort à faible teneur en glucides que vous recherchez. Étonnamment facile à préparer, la courge spaghetti est une excellente alternative ...
Lire la suite

Sauce marinara sans cuisson

30 min (repos jusqu'à 5h) Facile européen
Les membres de l'équipe du Recovery Café ont adoré préparer cette version simple et savoureuse de la sauce marinara sans les tracas d'une cuisinière ou de la cuisine. Parfait pour…
Lire la suite

Pâtes à la citrouille et au fromage en un pot

20-25m Facile américain
Voici un plat de citrouille salé qui vous surprendra par son bon goût. La purée de citrouille rend ce plat de pâtes crémeux, de couleur vibrante,…
Lire la suite

Riz de chou-fleur aux épices latines

30 minutes Facile / Moyen latino-américain
Vous cherchez des moyens d'ajouter plus de légumes riches en fibres à votre alimentation ? Cette recette facile vous permet de transformer vos bouquets de chou-fleur en délicieux riz moelleux. Emballé…
Lire la suite

Spaghettis printaniers aux légumes et au parmesan

30 minutes Facile américain
Les enfants adorent cette version spaghetti en raison de ses couleurs vives et de ses saveurs familières. C'est une excellente façon d'utiliser tous les légumes de saison supplémentaires…
Lire la suite

Riz salé au curry et thon

65 minutes Facile / Moyen Indien
Nous adorons les repas tout-en-un ! Ce plat de riz salé a des épices et des arômes inspirés de la cuisine indienne et donne au riz une belle couleur vibrante. Les…
Lire la suite

Restez dans le boucle

Abonnez-vous à nos e-mails pour les mises à jour et plus encore
Ou s'inscrire pour recevoir nos mises à jour textuelles