In observance of Martin Luther King Jr. Day, on January 20, our offices will be closed and Food Connection team will be unavailable. We encourage you to use our online tool or dial 211 to find food near you. Найти еду рядом с вами

Найти еду рядом с вами

Быстрый салат из фасоли

12 октября 2020 г.

к Сэмми Лоу
Quick Bean Salad

Время подготовки: 10 минут

Время приготовления: 0 минут

Общее время: 10 минут

Автор: Штат сотрудников

Уровень мастерства: Легко

Кухня: Американец

Количество порций: 6

Ингредиенты

  • 1 банка черной фасоли
  • 1 банка желтой кукурузы
  • 1 банка нарезанных кубиками помидоров
  • 1 банка зеленого чили
  • 1/2 пучка зеленого лука, нарезанного
  • 1/2 пучка кинзы, нарезанной
  • 2 нарезанных зубчика чеснока
  • 2 столовые ложки лимонного сока
  • Соль и перец по вкусу
  • 1/2 стакана растительного масла

Смешивание свежих ингредиентов с консервированной кукурузой и бобами придает этому рецепту тонны аромата и цвета. Вам понравится, насколько легкое и ароматное это блюдо. Это фаворит второго урожая!

Как приготовить быстрый салат из фасоли

  1. Слейте воду и промойте черную фасоль и кукурузу.
  2. Смешайте все ингредиенты в большой миске. Хорошо перемешать. Можно подавать с цельнозерновыми чипсами, крекерами, лепешками или в качестве гарнира.